الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
{ashley}
14-10-2022 - 11:57 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وانتو بصحة وعافية
بنات الله يسعدكم ساعدوني وربي انا حالتي زفت
انا جسمي الحمدللة تمام
بس المشكلة اني احب اكل شوكليت (جلكسي/كندر/تويكس/كت كآت..................))
اموت بشي اسمو شوكليت
وربي لو ما اكل باليوم شوكليت اطق
انا ليا نفس اترك الشوكولاتات ومأاكولها
بس لمني اشوفها ما اقاوم و أكل
وماشاءالله بيتنا ما يخلو من الشكولاتات
وانا ملاحظة هذي الايام
وزني زاد وربي خلاص مره مقهههوره
ابغى حاجة تسد نفسي عنهاا
بس بليز حبوب سد الشهية ما ابغاها
الله يوفقكم ويسعدكم دنيا واخره ساعدوني وربي جسمي صار زفت
وكلة بسسبب الشوكولاتات >_<
كل عام وانتو بصحة وعافية
بنات الله يسعدكم ساعدوني وربي انا حالتي زفت
انا جسمي الحمدللة تمام
بس المشكلة اني احب اكل شوكليت (جلكسي/كندر/تويكس/كت كآت..................))
اموت بشي اسمو شوكليت
وربي لو ما اكل باليوم شوكليت اطق
انا ليا نفس اترك الشوكولاتات ومأاكولها
بس لمني اشوفها ما اقاوم و أكل
وماشاءالله بيتنا ما يخلو من الشكولاتات
وانا ملاحظة هذي الايام
وزني زاد وربي خلاص مره مقهههوره
ابغى حاجة تسد نفسي عنهاا
بس بليز حبوب سد الشهية ما ابغاها
الله يوفقكم ويسعدكم دنيا واخره ساعدوني وربي جسمي صار زفت
وكلة بسسبب الشوكولاتات >_<
التعليقات (9)
اذكري الله
موضوع مرا سهل وهين
خذي الشكولاته اول ماتصحي من النوم خليها فطور وامشي ساعه على السير وبعد الشكولاته خذي اربع اكواب شاي اخضرر ثقيل وثاني شي لو عندك اوبتراك االلعبي عليها ساعه او نص ساعه ونط نطي بالبيت واللعبي بكذا حتى لو تاكلي شوكولاته اضمن لك تنحفي بالاسبوع اربعه كيلو بس يوميا وقاومي الكسل
اياكي تتعشي اجلسي من العصر الين تنامي
وخلي نظامك وجبه وحده باليوم
يعني اول ماتصحي من النوم خذي شولاته و اعملي ساندويش دجاج واجلسي عليه الى ثاني يوم بطريقه ذي اضمن لك تنزلي 40 كيلو بثلاث شهور
اكتبي بقوقل وجبه وحده باليوم واقري تجارب الناس
واهم شي امشي ساعه ونطنطي واتحركي واشربي شاي اخضر خليه مشروبك لمدة شهر ووقفيه عشان الجسم مايتعب وارجعي له بعد اسبوعين بس على خفيف عشان تثبتي اللي نزلتيه
دعواتك اني انحف وانزل وزني
السمنه اكتئاب مااتمناها حتى لعدوي
موضوع مرا سهل وهين
خذي الشكولاته اول ماتصحي من النوم خليها فطور وامشي ساعه على السير وبعد الشكولاته خذي اربع اكواب شاي اخضرر ثقيل وثاني شي لو عندك اوبتراك االلعبي عليها ساعه او نص ساعه ونط نطي بالبيت واللعبي بكذا حتى لو تاكلي شوكولاته اضمن لك تنحفي بالاسبوع اربعه كيلو بس يوميا وقاومي الكسل
اياكي تتعشي اجلسي من العصر الين تنامي
وخلي نظامك وجبه وحده باليوم
يعني اول ماتصحي من النوم خذي شولاته و اعملي ساندويش دجاج واجلسي عليه الى ثاني يوم بطريقه ذي اضمن لك تنزلي 40 كيلو بثلاث شهور
اكتبي بقوقل وجبه وحده باليوم واقري تجارب الناس
واهم شي امشي ساعه ونطنطي واتحركي واشربي شاي اخضر خليه مشروبك لمدة شهر ووقفيه عشان الجسم مايتعب وارجعي له بعد اسبوعين بس على خفيف عشان تثبتي اللي نزلتيه
دعواتك اني انحف وانزل وزني
السمنه اكتئاب مااتمناها حتى لعدوي
عن تجربة شخصية و بعد معاناة سنتوات مع السمنة الحل الوحيد و الاكيد اللي فادني
و اخيرا قدرت انزل وزني هو:
قوة الارادة و اغلاق الفم
و اخيرا قدرت انزل وزني هو:
قوة الارادة و اغلاق الفم
عارفه معاناتك ومريت فيها
بس معقول قطعة شوكولاته تخليني اكره نفسي ؟
لاطبعا .. الله لايرد الشوكولاته
ابعديها عن نظرك وقولي للي حولك يبعدوها
وكلي قطعه منها بالاسبوع علشان ماتنحرمي تماما
ولاتقولي مااقدر .. ترا انتي اللي تحطيها بفمك مو هي تنط
والله يخلصنا من هالشوكولاته اللي مغربلتنا
بس معقول قطعة شوكولاته تخليني اكره نفسي ؟
لاطبعا .. الله لايرد الشوكولاته
ابعديها عن نظرك وقولي للي حولك يبعدوها
وكلي قطعه منها بالاسبوع علشان ماتنحرمي تماما
ولاتقولي مااقدر .. ترا انتي اللي تحطيها بفمك مو هي تنط
والله يخلصنا من هالشوكولاته اللي مغربلتنا
البرنسيسه بياض الثلج
هَلاآ
الحمدلله عندي سير وعندي الاوربتراك
بس ذيا الاياام صرت اتكاسل ماا امشي عليهم بس
ان شاءالله برجع وراح امشي عليهم
وشاي اخضر صرت اشرب باليوم برأدي كأمل <<<الله يعين بس
الله يوفقك ويسعدك ياعسسل
ويارب تنحفي من غير شر وتصيري رشيقه
هَلاآ
الحمدلله عندي سير وعندي الاوربتراك
بس ذيا الاياام صرت اتكاسل ماا امشي عليهم بس
ان شاءالله برجع وراح امشي عليهم
وشاي اخضر صرت اشرب باليوم برأدي كأمل <<<الله يعين بس
الله يوفقك ويسعدك ياعسسل
ويارب تنحفي من غير شر وتصيري رشيقه
sooma2012
انا ما كرهت نفسي انا مقهوره
ع جسسمي
وان شاءالله يارب احااول اسكر فمي وما احط الشوكليت بفمي
والله صادقة الله يخلصنا منههها ههه
انا ما كرهت نفسي انا مقهوره
ع جسسمي
وان شاءالله يارب احااول اسكر فمي وما احط الشوكليت بفمي
والله صادقة الله يخلصنا منههها ههه
كم السعرات الحراريه في هذه الماكولات→