الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قمرسبتمبر
24-08-2022 - 11:09 pm
كفكم يبنات انشاالله مرتاحين مع الجيم ونازله الاوزان والاطنان....المهم الاستمرار والصبر العزيمه..........بغيت يابنات ولا عليكم امراسالكم انا شريت برجر ولما قريت المكونات حصلت من ضمنها نشاء اش الحل مع انه اكلت منه تقريبا 3قطع واي نوع ممكن استخدمه اذا ماينفع اللي عندي....تمنياتي لكم موفور الصحة... وانشاالله كل وحة فيكم تحقق الوزن المطلوب ...وشكرا
التعليقات (3)
والله كسرتو خاطري كان عشمي لو رد بس بس المنحوس طول عمرة منحوس واليوم باين من اوله
أهلين أختي
أن بصراحه متبعه الرجيم نفسه بس
ماجربت إني آكل برجر يعني أغلب شي دجاج عادي أنا أسويه أو لحم
أدري إني ما نفعتج بس أهم شي رديت صح
وعلى فكرة أنا توني في بداية الرجيم ما صار لي إلا أسبوع
وخفيت 2كيلو ونص وإن شاء الله بواصل
والله الله بالصبر عليه لاتملين هذاأهم شي
وإذا بغيتي رايي بالنسبة للبرجر لا تعورين راسج تدققين على كل شي
إكلي وأهم شي إنج تخصصين لج ساعه مشي ونص ساعه رياضه
هو أكثر شي ينفع
وشكرا وإسمحيلي إذ ما فدتج بشي
أن بصراحه متبعه الرجيم نفسه بس
ماجربت إني آكل برجر يعني أغلب شي دجاج عادي أنا أسويه أو لحم
أدري إني ما نفعتج بس أهم شي رديت صح
وعلى فكرة أنا توني في بداية الرجيم ما صار لي إلا أسبوع
وخفيت 2كيلو ونص وإن شاء الله بواصل
والله الله بالصبر عليه لاتملين هذاأهم شي
وإذا بغيتي رايي بالنسبة للبرجر لا تعورين راسج تدققين على كل شي
إكلي وأهم شي إنج تخصصين لج ساعه مشي ونص ساعه رياضه
هو أكثر شي ينفع
وشكرا وإسمحيلي إذ ما فدتج بشي
تسلمين حبيبتي على المرور وش دعوة ماافدتيني بالعكس والله ريحتيني وانا كمان اليوم اول يوم من الاسبوع الثاني وان شااللة راح استمر شهرين على الاقل على نظام الاسبؤع الاؤل والله يعيني ويلك........مشكورة حبيبتي على الاقل واسيتيني
نقصت 13 ك→