3beer alkoon
30-08-2022 - 11:15 am
السلآم عللييكم
اخخباركم يالدبآت >بتتصفق
المهم يابنت انا عضوة جديد وذي اول مشارككة لي سجلت هون لني قريت مواضيع بالقسم واعجبني اصراركم
وانا من النوع اللي مانتظم بشي
وان قررت امشي مشيت 3 ايام ساعه وباقي الايام اسحب كل يوم بكرا بكرا بكرا والله طفشت
تخيلو كيف تنقهرون لما تشوفين احدكبرك او اصغر منك وجسمه خيال ورشيق
اللحين بس يصير عندنا عزيمه ولا شي يالله اروح تقعد امي تسحبني وتغصب فيني لما اصيح
ياناس اجسامهم خيال بس جسمي انا اللي داخل عرض
حتى خالي مالت عليه اكبر مني ب5 سنين وانحف مني بكثثير ورشيق حيل جسمه فتاك ماشاء الله >اذكرو الله
من جد انا اتعب نفسيآ لما اشوف البنات يلبسون شورتات وكذا وانا وش اطلع ياحسسرة كلي شحوم وترهل
جاتني فترة حتى البنطلون استحي البسسه اتفشل من جد وخصوصا عندي فخوذي حاله مصتعصيه وعندي كرش
سويت اشياء كثيره بس مانتظم ابي احد يصير معي نرفع معنويات بعض حتى لو تعبت افكر فيه
اصلا اصعب شعور بالدنيآ لا صرتي تمشين ويلحقونك بزران ويقولن الدبه الدبه
تكفون ابي احد يساعدني
انا وزني 83 وبعد مط وركض ورجيم وتعذيب شهر صار 81
ابي يكون وزني 60 على الاقل او 63 رحت لاخصائية تقول لازم انزل 28 كيلو وهذا صعب احسه وبطلع عود اسنان
والله تعبت تعبت حييل انا لحالي الدبه بالبيت حتى اخواني والبزران انحف مني امي بكبرها انحف مني بكثير
تعبت من جد ابي اي حل
فكرت في ال بي جي بس يقول الدكتور يوم سالته انه ماينفع لي والله يجزاه الف خير وخير رفع من معنوياتي وقال انو مايبي لي شي كبير يعني جراحه وعمليات كله رجيم بسيط
بنات تصدقون اللي بيني وبين ابوي 10 ككيلو بس على ان مو مبين علي كثير بس اتفشل لا وقفت على الميزان دايم الممرضات يقعدون يضحكون و يتطنزون
بليز ابي احد يساعدني تكفون بموت لدرجة فكرت اجيب سكين واشلوطني واقطع شحومي بس تذكرت ان ماعندنا ابرة
تكفوون ساعدوني تككفون
بعدين لاتمنعين نفسك عن الاكل بس خففي من النشويات لماتتركيها نهائي
ابعدي كل البعد عن الغازيات
اشربي بعد كل وجبه شاي اخضر الصيني + زنجبيل يحرق السعرات الحراريه ويساعد على الحرق
امشي كل يوم ربع ساعه اقل شي حتى تصيري تقدري تمشي ساعه والعصر والصبح تنقصي اكثرر
<<< كلنا كنا طاقين فوق الثمانين والحمدلله نزلنا حبه حبه ونزل بطيء جدا
ربي ينحفك من غير شر