لحظه امل وتفاؤل
28-11-2022 - 10:05 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتي الحبايب هذه اول مشاركه لي واهناكم على هذا القسم الرائع والمشجع
انا عمري20سنه وطولي160 ووزني... هذه المشكله90كيلو وزايد بالمره من الارداف
ونفسي انحف وابغى تشجيع وتفاعل فاتمنى من الي عندها نظام مفيد واسلوب رائع اتها تضعه ونمشي عليه ونتفق عليه
الله يوفقنا