الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
dubai2
30-09-2022 - 05:22 pm
1/لا تشربي الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2/لا تأكلي الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية
3/لا ترخي الحزام ا - لاترخي حزام (مشد) السروال أو التنورة بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
4/لا تستحمي بعد الأكل – لأن الاستحمام بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
5/لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو
6/لا تنامي في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
7/لا تدخني, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
منقول


التعليقات (8)
انا لك
انا لك
يسلمو اختي مشكرو على هذي المعلومات

الاقحوان
الاقحوان
مشكورة اختي على تلك المعلومات

دندوون
دندوون
يعطيك الف عافيه

ام الحلو^_^
ام الحلو^_^
مشكوره....
يعطيك العافيه....

توتة الحلوة
توتة الحلوة
مشكورة الغالية على المعلومات مفيدة ما شاء الله

layale
layale
مشكورة ويعطيك العافيه وتسلمين على المعلومات المفيدة وبوسه.

مس مودل
مس مودل
.
مشكوره على الموضوع
.
|

القلب الحنون
القلب الحنون
\
/
\
مووضوع رائع
لك كل التقدير علي هذا الموضوع
وننتظر جديدك
دمتي بود
\
/
\
القلب الحنون

نصائح للرشاقه
صيدلية كاملة اسمها الفلفل