الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شوكولاين 2
15-07-2022 - 09:27 pm
سمبوسك التونة والبطاطا طريقة (منال العالم )
المقادير :
حبتين بطاطا متوسطات الحجم
2 عبة تونة اي نوع
بصل اخضر مفروم
1 كوب بقدونس مفروم
حز واحد ثوم مدقوق
ملح وبهارات مشلكة (او اي بهارات بتحبوها )
2بيض
طريقة التحضير:
يسلق البطاطا بماء مملح
ثم نفتت البطاطا من من غير هرس ثم نضيف البصل الاخضر والبقدونس والثوم والتونة وملح وبهارات (لا تكثروا ملح لان البطاطا مملحة والتونة بتكون مملحة )
ثم نخلط المحتويات ثم نضيف البيض ونخلط
نأتي للحشي
نضع شريحتين من السمبوسك على شكل زائد
ثم نضع الحشوة في الوسط
ونغلق الحشوة مثل الصور
ثم نأتي الى التحمير نضع قليل من الزيت (يعني مش قلي غزير) في القلاية ونضع السمبوسك ونحمرها من جهة
ثم نقلبها للجهة الثانية حتى تحمر
وهذه الصورة النهائية
وصحتين
المقادير :
حبتين بطاطا متوسطات الحجم
2 عبة تونة اي نوع
بصل اخضر مفروم
1 كوب بقدونس مفروم
حز واحد ثوم مدقوق
ملح وبهارات مشلكة (او اي بهارات بتحبوها )
2بيض
طريقة التحضير:
يسلق البطاطا بماء مملح
ثم نفتت البطاطا من من غير هرس ثم نضيف البصل الاخضر والبقدونس والثوم والتونة وملح وبهارات (لا تكثروا ملح لان البطاطا مملحة والتونة بتكون مملحة )
ثم نخلط المحتويات ثم نضيف البيض ونخلط
نأتي للحشي
نضع شريحتين من السمبوسك على شكل زائد
ثم نضع الحشوة في الوسط
ونغلق الحشوة مثل الصور
ثم نأتي الى التحمير نضع قليل من الزيت (يعني مش قلي غزير) في القلاية ونضع السمبوسك ونحمرها من جهة
ثم نقلبها للجهة الثانية حتى تحمر
وهذه الصورة النهائية
وصحتين
التعليقات (8)
االله يسعد ايام الي تساعدني→