شاركوني و تابعوني في خطوتي الأخيرة الى الرشاقة

السلام عليكم ورحمة الله
مسآكم / صبآحكم
عسل ,,,,, فل وياسمين
دوم يارب
طبعا حبيباتي كل وحده منا تسعى للرشاقه ولإمتلاك الأفضل
حتى لو زادت كيلو عن وزنها المثالي
وانا منكم وفيكم ولي تجارب كثيرة مع الرجيمات
وبفضل من الله ورحمته
وتشجيع الاخوات سواء في المنتدى او من حولي
قربت لمبتغاي من بعد جهد ووقت كبير جدا
وبصراحه اقول لكل اخت بدأ ولو تفكر فقط
في الرجيم وتنزيل الوزن :
انتي اخترتي الطريق الصحيح
فما تبعدي عنه ابدا
و ما يوقفكم حبيباتي تخبيص يوم او يومين
ولا اسبوع ولا اسبوعين
كملي مشوارك واتوكلي على ربنا وان شاء الله توصلي
ولو بعد شهر او بعد سنه
ما يهم كم رح تاخدي المهم النتيجه
وبصراحه الرجيم المتوازن احسن شي
ومن تجربتي الشخصيه
ودائما "اي شي ينقص بسرعه يرجع ارسرع كمان"
بالنسبه لي
الطول
3الوزن
8-1
والحمدلله تخلصت من
9كيلو
ماشاء الله
وهدفي اني اوصل لل71 في
يوم 22-2 - 2011 م
هذا اليوم سأكمل سنه مع الرجيمات
بصراحه آخر كم كيلو
احلى
واقصر
واصعب
خطوه
لذا......
حابه اشارككم يومياتي بالضبط
وكل من تحب تشاركني اهلا وسهلا تنورو
و سأخبركم ب وزني "كل يوم"
طبعا كتير بنات بعارضو هالفكره
لكن بس عشان ((نلتزم))
وسأعتمد على الوزن كل اسبوع فقط
المفروض اني انقص كيلو ونصف كل اسبوع واكثر
وربنا يعين
البدايه: 16-1-2011
النهايه:؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تحيه لكل حبيباتي في القروبات القديمه
سحوره و دنو وبسومه ونجمه وكل اخواتي
لا تنسونا من الدعاء
موفقات عزيزاتي