شرب الماء يضبط ضغطك المنخفض

إذا كنت ممن يعانى من الضغط المنخفض ،فأكثرى من شرب الماء بكميات كبيرة ،وهذا ما أكدته دراسة بريطانية أن شرب كميات من الماء يساعد الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم على ضبط مستوى ضغط الدم لديهم.
وأوضح الباحثون أن الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المفاجئ يكون عندهم خلل في نظام الأعصاب الأوتوماتيكي الذي يتحكم في وظائف الجسم مثل ضغط الدم ونبضات القلب والتعرق.
وذكر الباحث كريستوفر ماثياس - كما ورد فى صحيفة"الراية" - إن انخفاض ضغط الدم المفاجئ يشكل خطورة على المريض حيث إنه يمنع المرضى من قيادة السيارة ويؤثر على قدرتهم في العمل .