عدم تناول الشخص نظام غذائى متكامل يضر بكل عضو فى جسمه، ويتضح ذلك أكثر مع الشعر. إلى جانب عوامل أخرى عديدة منها التغيرات الهرمونية – الضغوط – الصدمات ... الخ
- فيتامين (أ) يساوى فروة صحية.
- مصادره الغذائية: ..............
http://helwa.maktoob.com/Article.asp...6886b56c,17000