الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الشامخه رغم الانهزام
03-08-2022 - 04:26 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من بكره ان شاء الله ...نحن النسوان قررنا ان نبدا في تخفيف اوزاننا
والرجيم عباره عن شرب ماء دافي على الريق وبعد الوجبه الدسمه
المشي نصف ساعه يوميا
وتخفيف من الاكل
وترك الحلا والشوكولاته والغازيات كافه
يلا ا
وكل اسبوع انشوف كم نقصنا من كيلو


التعليقات (9)
اعلم ان الله يراك
اعلم ان الله يراك
حلو
انا معاكم يلا

عاشقه دمدومه
عاشقه دمدومه
يالله ان تعين توكلو على الله يابنات
انا ثانى وحده <<<<<<<< دبا سبقتها اعلم اول وحده
وزنى 60 وطولى 164 والوزن المتأمل ان شاء الله 55 54

ام ريناد200
ام ريناد200
انا معك
وان شاء الله ننحف

(((المحبه)))
(((المحبه)))
يلا كل وحده تحط وزنها وكم بتنقص وكل اسبوع تكتب كم نقصت يلا شدن الهمه يلا
انا اولكن وزني 87 ودي انزل 17 كيلو كحد ادنى
ههه

ام عبد الله
ام عبد الله
يله وانا معاكم شدو الهمه
وان شاء الله ننحف

الشامخه رغم الانهزام
الشامخه رغم الانهزام
انا طولي 160
ووزني 90
واتمني يوصل 70
ياليل ما اطولك

حياتي بودي
حياتي بودي
وانا معكم ان شاء الله وزني 58 ابي انقص 15 كيلوادعولي ربي يقوي ارادتي

ام عبد الله
ام عبد الله
الله يوفقنا وننحف

ام ريناد200
ام ريناد200
انا وزنى 64وابي 58

اللي تبي مساعده او اي سؤال
ابي لبسي يصير قدي بعد 4 ايام الحقوني