الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
*الرقيقه*
وجبات دايت انقاص الوزن
26-11-2022 - 11:33 pm
السلام عليكم ...
كثرة الأسئله حول انتفاخ البطن ( الكرش ) ؟؟!!!!
و كثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضار ..
الكثير من السيدات اتجهوا للاعشاب و الحبوب و طرق غير صحيه
بقدم لكم طريقه سهله و مضمونه لو استمريتي عليها خلال شهر كامل راح تشوفين الأنتفاخ راح ...
المقادير :..
3 اكواب ماء
بصله متوسطه الحجم
ليمونتان
ماجي أي نكهة تفضلينها
::
الطريقه :.
و اخيرا تصفى و تشرب و هي دافئه ..و يفضل شربها في الليل
و لمدة شهر و ان شاء الله راح تتخلصين من انتفاخ البطن .. وايضا راح ينخفض وزنكِ
انا احط ليمونه واحده
:: بالصحه و العافيه ::
يمكنك تقسيم الكمية على يومين أو ثلاث
منقول
كثرة الأسئله حول انتفاخ البطن ( الكرش ) ؟؟!!!!
و كثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضار ..
الكثير من السيدات اتجهوا للاعشاب و الحبوب و طرق غير صحيه
بقدم لكم طريقه سهله و مضمونه لو استمريتي عليها خلال شهر كامل راح تشوفين الأنتفاخ راح ...
المقادير :..
3 اكواب ماء
بصله متوسطه الحجم
ليمونتان
ماجي أي نكهة تفضلينها
::
الطريقه :.
- يقطع البصل الى اربع قطع كبيره
- يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )
- توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
- يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبه)
- طهي الشوربه لمدة 10 - 12 دقيقه
و اخيرا تصفى و تشرب و هي دافئه ..و يفضل شربها في الليل
و لمدة شهر و ان شاء الله راح تتخلصين من انتفاخ البطن .. وايضا راح ينخفض وزنكِ
انا احط ليمونه واحده
:: بالصحه و العافيه ::
يمكنك تقسيم الكمية على يومين أو ثلاث
منقول
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (7)
جلسات الشمع لحرق الدهون وشد الجسم→
ننتظر جديدك