الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مايسة
وطبقا لما ورد بجريدة "الأهرام"، أكد الباحثون - في دورية بحوث السرطان في عدد شهر ابريل - أن ثمرة الرمان تحتوي علي تركيز عال من المواد المضادة للتأكسد تزيد عن الموجودة بالشاي الأخضر, وأنهم أجروا الدراسة علي فئران مصابة بالمرض وبلغت نسبة الانخفاض في المرض بسبب شرب الفئران لعصير الرمان نحو53,9 في المائة بعد إنقضاء84 يوما علي بدء العلاج.
ويؤكد الأطباء أن الأنيميا أعراضها تتمثل فى الشعور بالصداع وسرعة التعب وعدم التركيز والإجهاد وشحوب فى لون الجسم واصفرار فى الوجه وضعف عام وضيق فى التنفس ومعظم هذه الأعراض تكون نتيجة لعدم توافر كميات كافيه من الهيموجلوبين اللازم لنقل الأكسجين لاستخدامه فى عملية أيض البروتينات والدهون والكربوهيدرات لإنتاج الطاقة.
وذكرت جريدة "الرياض" أن الإصابة بالأنيميا تؤدي إلى ظهور العدوي والالتهابات وإذا لم يتم علاجها تؤدى إلى هبوط فى الجهاز التنفسي والقلب ، ومن أهم مصادر الحديد هي لحوم الأعضاء مثل الكبد والقلب والكلى وفى المأكولات البحرية والخضراوات مثل السبانخ والبقوليات وكذلك الأطعمة المدعمة بالحديد، والحليب فى السنة الأولى من عمر الطفل من أهم الأطعمة التي تعمل على تزويد الطفل بمعظم العناصر الغذائية التي يحتاجها.
النعناع .. له فوائد عديدة
النعناع له فوائد صحية وجمالية عديدة ، فهو يستخدم كمنقوع " شاي " لعلاج اضطر بات القولون، وكشراب مهدىء ، كما يستخدم هذا المنقوع " البارد " كغسول ومرّطب للبشرة .
ويذكر الخبراء أن النعناع له مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه ، كما يستخدم في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة ، ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون.
ويؤكد الأطباء كما ذكرت جريدة "الرياض" أنه لا يجب الإكثار عن 8 بيضات لأنها قد تزيد من فرصة انخفاض الضغط ، ومن الاحتياطات التي يجب مراعاتها الحد من البيض عند من يعانون من الإمساك ومشاكل في الكلى لأن ذلك قد يؤدي إلى إرهاق الكلية ، وإذا كان الشخص يعاني من ارتفاع الكولسترول يمكن أن يستخدم بياض البيض فقط عن طريق فصل الصفار وذلك باستخدام ملعقة خاصة بذلك.
10-01-2022 - 07:41 pm
عصير الرمان يعالج سرطان الرئة
كشف باحثون أمريكيون من خلال دراساتهم عن العديد من الفوائد الصحية لعصير الرمان في مكافحة سرطان الرئة, فهو يسهم في التقليل من نمو وانتشار الخلايا السرطانية كما قد يمنع تطور الإصابة عند المريض.وطبقا لما ورد بجريدة "الأهرام"، أكد الباحثون - في دورية بحوث السرطان في عدد شهر ابريل - أن ثمرة الرمان تحتوي علي تركيز عال من المواد المضادة للتأكسد تزيد عن الموجودة بالشاي الأخضر, وأنهم أجروا الدراسة علي فئران مصابة بالمرض وبلغت نسبة الانخفاض في المرض بسبب شرب الفئران لعصير الرمان نحو53,9 في المائة بعد إنقضاء84 يوما علي بدء العلاج.
الخضروات تحارب الأنيميا
أنيميا نقص الحديد مرض يتسبب فى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء مما يقلل كفاءة حمل الأكسجين،ويؤدي إلى فقر الدم .ويؤكد الأطباء أن الأنيميا أعراضها تتمثل فى الشعور بالصداع وسرعة التعب وعدم التركيز والإجهاد وشحوب فى لون الجسم واصفرار فى الوجه وضعف عام وضيق فى التنفس ومعظم هذه الأعراض تكون نتيجة لعدم توافر كميات كافيه من الهيموجلوبين اللازم لنقل الأكسجين لاستخدامه فى عملية أيض البروتينات والدهون والكربوهيدرات لإنتاج الطاقة.
وذكرت جريدة "الرياض" أن الإصابة بالأنيميا تؤدي إلى ظهور العدوي والالتهابات وإذا لم يتم علاجها تؤدى إلى هبوط فى الجهاز التنفسي والقلب ، ومن أهم مصادر الحديد هي لحوم الأعضاء مثل الكبد والقلب والكلى وفى المأكولات البحرية والخضراوات مثل السبانخ والبقوليات وكذلك الأطعمة المدعمة بالحديد، والحليب فى السنة الأولى من عمر الطفل من أهم الأطعمة التي تعمل على تزويد الطفل بمعظم العناصر الغذائية التي يحتاجها.
النعناع .. له فوائد عديدة
النعناع له فوائد صحية وجمالية عديدة ، فهو يستخدم كمنقوع " شاي " لعلاج اضطر بات القولون، وكشراب مهدىء ، كما يستخدم هذا المنقوع " البارد " كغسول ومرّطب للبشرة .
ويذكر الخبراء أن النعناع له مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه ، كما يستخدم في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة ، ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون.
البيض يزيد من الإمساك
البيض من المأكولات المفضلة للصغير والكبير لكن ينصح بعدم الإكثار منه لكبار السن لارتفاع نسبة الكولسترول به ، أما الشخص العادي من البيض الذي لا يعاني من أي مشاكل صحية فيمكنه تناول 6- 8 حبات في الأسبوع .ويؤكد الأطباء كما ذكرت جريدة "الرياض" أنه لا يجب الإكثار عن 8 بيضات لأنها قد تزيد من فرصة انخفاض الضغط ، ومن الاحتياطات التي يجب مراعاتها الحد من البيض عند من يعانون من الإمساك ومشاكل في الكلى لأن ذلك قد يؤدي إلى إرهاق الكلية ، وإذا كان الشخص يعاني من ارتفاع الكولسترول يمكن أن يستخدم بياض البيض فقط عن طريق فصل الصفار وذلك باستخدام ملعقة خاصة بذلك.
التعليقات (2)
تناول الطعام مرتبط بمعرفة كميته→
وفقك الله