شوكليت بولز حلا دايت

شوكليت بولز
هذا سناك دايت راح يعجبكم اكيد
المقآادير :
دايجستيف الخالي من الكوليسترول الحجم الصغير او نصف الكبير
3 م ك سكر فركتوز (سكر الفواكه)
علبه قشطه 1/2 كوب جوز مجروش
2 م ك بودرة الكاكا و
3 كيري
قالب ميلك شوكليت خام << عادي لو فيه سكر لانه مجر قشره خارجيه للكرات
الطريقه :
في محضرة الطعام نطحن الدايجستيف ثم نضيف بودره الكاكاو والسكر ونستمر بالطحن
في وعاء نضيف الخليط ثم الجوز والقشطه ونعجن
نشكل كرات بحجم كرة القولف
في حمام مائي نذيب نص كوب او 120 غرام من الشوكليت
نغمس الكرات ونتركها تبرد على ورق زبده او صحن مغلف بنايلون تغليف الطعام
ناخذ كميه من الشوكليت الذائب ونضعها في كيس نثقب فتحه صغيره ونزين الكرات بعد ان تجمد طبقة الشوكليت ونعيدها لتبرد وتتماسك الحشوة مدة 3 ساعات وتقدم
وبالعافيه عليكم