صندوق الإقتراحات لقسم الدايت شوب

بوليانا

17-05-2022 - 10:23 am

السلام عليكم ورحمة اللًه وبركاتة
الي جميع اعضاء قسم دايت شوب
سوف يتم تلبية جيمع رغبات الأخوات من خلال هذا الموضوع وسوف نستقبل إقتراحاتكم
ورغباتكم في مزيد من تطوير قسم دايت شوب
وبإذن اللًه يكون الموضوع ينفعنا وإياكم جميعا في الخير

التعليقات (9)

دلع طفوله

17-05-2022 - 01:57 pm

الصراحه القسم اني عندي كامل وروعه وخصوصا لو في بنوتات يعملو معاك الدايت التشجيع يكون اقوى وحماس بس اضافات ماادري ماببالي شيء بس لاتخافين علي طلباتي واجد بس اشوف شيء بجي واضيفه وموفقه ياحلوه والله يدومكم ويدوم هالمنتدى للخير والنفع وان شاء الله بداية رشاقتي تكون من هنا والحمد لله اول مره اتشجع بدايت وبكمل فيه شهر بدون تخريب وهذا بفضل هالمنتدى الاروع من رائع

بوليانا

17-05-2022 - 02:58 pm

هلاا قلبي دلع الطفولة
خذي راحتك واقل من مهلك وللي بخاطرك يصير بالقسم بإذن اللًه راح نجتهد ويصير ونلبي جميع رغباتكم
لحد الآن شايفة القسم مكتمل بدون إقتراحات
موفقة حبيبتي ويارب تتسهلك الدايت

غزاله قطريه

17-05-2022 - 03:59 pm

السلام عليكم
مساكم فل وياسمين وصباحكم جوري
انا عندي اقتراح ليش مايكون في قسم لنحيفات
منها فيها الخلطات وحاجات لسمنه وجدول نظامي للغذاء ومسابقات وتحدي علشان مانخرب على الدبدوبات
هذا رايي حبيبتي
تقبلي مروري :
اختج: غزاله قطريه

طالبتكم..

17-05-2022 - 05:00 pm

انا اقترح تحطون قسم اكلات الريجيم لحال والريجيمات لحال عشان يسهل البحث ..
وبالتوفيق المنتدى بالاجمل ماعليه كلام..وبالتوفيق.

بوليانا

17-05-2022 - 06:01 pm

هلاا حبيبتي وللًه اقتراحك حلو رغم انة راح يكون الاقسام متعددة وكثيرة بإذن اللًه مايصير الاا اللي في خاطرك طيب
هلاا حبيبتي مادري اقتراحك زين بس الدايت شوب عبارة عن ريجيمات الريجيمات هاذي عبارة عن وصفات اساسا لتخسيس اشوف اذا نقدر نعمل قسم يختص بهالامور
يعطيكم العافية

**آمال مرجوه**

17-05-2022 - 07:02 pm

انا مع الاخت طالبتكم انه لازم يكون في قسم بس لاكلات الصحيه وذات السعرات الحراريه القليله لانه اكل الريجيم احيانا يكون ممل بس اذا في وصفات ذات سعرات حراريه قليله اكيد الكل راح يستفيد منها وانا بالفعل كنت اتمنى انه يكون في قسم زي كذا لاني تعبت وانا ادور في النت على اكلات لذيذه وسعراتها قليله

بوليانا

17-05-2022 - 08:03 pm

ياهلاا حبيبتي امال
بإذن اللًه نبذل اقصى جهودنا لتحقيق رغباتكم
يعطيك العافية

**آمال مرجوه**

17-05-2022 - 09:04 pm

اختى احلام القمر انا طبعا عملت موضع عشان اجمع اكبر قدر من الاصوات المؤيده لفتح قسم بالاكلات الصحيه وارجو منك الدخول على الرابط والاطلاع على الموضع واتمنى انه هذا يوكون حافز يشجعكم على فتح القسم في اقرب فرصه
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=444160

بوليانا

17-05-2022 - 10:05 pm

هلاا قلبي
إنشاء اللًه مايصير بخاطرك الاا الطيب

ابغى الكل يفيدني على lpg لا تبخلوا على0000000000000000000000000←
الدراجه الثابته→