الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
تبتوبة
09-04-2022 - 10:38 pm
  1. المهم ... رح أدخل في الموضوع مباشرة ..

  2. من أسمي .. تبتوبة .. يعني تدليع دبدوبة ..


السلام عليكم
كيفكم يا حلوات ؟
حبيت أخبركم إني أنا متابعة لمنتدى الفراشة من زمان .. والحمد لله سجلت من كم يوم وحبيت أشارك معكم وتشاركوني

المهم ... رح أدخل في الموضوع مباشرة ..

من أسمي .. تبتوبة .. يعني تدليع دبدوبة ..

من زمان وأنا تبتوبة .. وما كنت أتحسس من هذا الشي لما أسمع أي تعليقات تجاهي .. بالعكس كنت أضحك على التعليقات بل وحتى أحياناً أعلق على نفسي أيضاً ولا تأثر فيني تعليقات الآخرين أبداً رغم إني أسمع تعليقات قوية وبعضها جارح .. بس كان قلبي كبير وأنا على قدر كبير من المرح والبشاشة
حاولت كذا مرة إني أنزل وزني بشتى السبل .. ريجيمات - رياضة - أدوية - أعشاب - شواهي ... بس ما كانت تجيب نتيجة .. وأحياناً أمل وأتركها
رغم إني مو شرهة في الأكل بتاتاً بتاتاً .. بس مشكلتي إني بيتوتية وما أطلع من البيت أبداً .. يمكن قلة الحركة هي إللي مزودة وزني ..
مرة من المرات أخوي إشترى جهاز رياضي وجابه البيت .. وقررنا أنا خواتي نلعب عليه .. وطق في راس إختي إنها تسوي ريجيم قاسي جداً .. فما كانت تاكل شي تقريباً .. وأبوي وأمي تضايقوا من هذا الشي وجلسوا يهذرون عليها ويوجهون لها الإنتقادات .. لين جا اليوم إللي طاحت فيه إختي من قسوة الريجيم ووديناها المستشفى .. ومن ذاك اليوم زعل أبوي وباع جهاز الرياضة وصار حريص على أكلنا .. وصار الأكل تقدرون تقولون إنه إجباري .. طبعاً إحنا ما ناكل أكل دسم أبداً .. يعني الرز ناكله في الأسبوع مرتين أو ثلاث كحد أقصى ..
المهم مو هذا موضوعنا ..
مثل ما قلت سابقاً إني ما كنت مهتمة بشكلي وأتقبل التعليقات من الآخرين على وزني بصدر رحب
مرة من المرات رحت لدكتورة أسنان .. وعلقت على شكلي وأنا تضايقت من تعليقها .. بس ما جبت خبرها ولا فكرت في الموضوع
بعد سنتين إحتجت إني أروح لعيادة الأسنان مرة ثانية .. ومارحت للدكتورة إللي رحت لها من قبل ..
دخلت على دكتورة ثانية .. وكانت تعاملني معاملة كويسة .. وبيني وبينكم خفت تعلق على شكلي .. بس لحد الجلسة الثالثة وهي ما علقت على شي .. بس إنتبهت لها إنها تعاملني مثل الأطفال .. قلت يمكن لأني خوافة وأخاف وأرتعب من عيادة الأسنان
في أحد الجلسات سألتني عن عمري .. وتفاجأت إني بنت 22 سنة
في الجلسة إللي بعدها .. سألتني أنا موصلة أي صف .. ولما قلت لها إني بالجامعة وإني أدرس بالتخصص الفلاني .. إنصدمت .. إنصعقت ..!! بس ما عرفت ليش .. بس إنها قالت لي إن تخصصي صعب وحلو ..
في الجلسة - إللي المفروض تكون الأخيرة - الدكتورة صارحتني بالحقيقة وقالت لي :
بالبداية فكرتك بنت 17 أو 18 سنة خصوصاً إن ملامحك حلوة وناعمة وتبين إن سنك صغير.. وإن إنتي تدرسين بالثانوية .. بس لما قلتي لي إن عمرك 22 سنة .. تفاجأت .. بس قلت في نفسي خلصت ثالث ثانوي وما كملت تعليمها .. لأن مو مبين عليك إنك دارسة ومتعلمة ..!!
وسألتني .. ما فكرتي مرة تخففي وزنك ؟! وبدأت تعطيني نصايح وكلام بهذا الخصوص .. وقالت لي ترى الشكل أهم شي في الشخص .. يعني لو ما قلتي لي إنك في الجامعة وتدرسين هالتخصص الحلو والصعب وإللي مو أي أحد يمشي فيه.. كنت للحين مفكرة إنك مو متعلمة بسبب شكلك ..!!
بعد هذي الحادثة .. أنا إنصدمت .. وتحطمت .. وما عاد رحت للعيادة رغم إني ما كملت علاج لسه ..
حسيت إنها صفعتني .. أو إنها قعدتني من نومة طويلة .. ما أدري يمكن لأني أعتز بتخصصي وأفتخر فيه .. !!
ما أدري ليه صابني إكتئآب حاد من ذاك اليوم .. رغم إن الدكتورة كانت لبقة ولطيفة في كلامها .. وحبتني من أول جلسة .. وأنا كمان حبيتها لأنها مو مثل الدكتورة الأولانية إللي كانت جداً قاسية في تعاملها
ومن هذاك اليوم قررت إني أغير شكلي .. وأخفف وزني
صرت آكل فطور خفيف مرة .. وغدا خفيف .. وما أتعشى ولا آكل بين الوجبات
أستخدمت شاي أعشاب بيزلين + جامو تي
وإستغلين فترة وجودي في الكلية وصرت أتمشى ساعة أو أكثر ... ثلات مرات أسبوعياً ==> لأني مو فاضية إلا في هالثلاث أيام , بقية أيام الأسبوع جدولي فل
خففت أكل النشويات والخبز
صار لي على هالحال يمكن 4 شهور
المصيبة إن وزني ما تغير ..!! تحطمت .. ويئست
من قبل ما تعقدت من شكلي ولا وزني .. حتى لما تلقيت الصدمة من دكتورة الأسنان .. صحيح إنصدمت وإكتئبت .. بس ما تعقدت ولا فقدت الثقة في نفسي
بس لما شفت إن وزني وشكلي ما تغير بعد ال 4 شهور .. بديت أتعقد
صرت حساسة لأني تعليق تجاهي .. صرت أخجل أوقف جنب وحدة نحيفة ورشيقة .. صرت إنعزالية وأشتغل في المدرج والمعمل لحالي بعد ما كنت رئيسة مجموعة في المعمل ..!!
أنا مو حابة أزعل أمي وأبوي مثل ما سوت إختي .. ومافيني أعمل ريجيم خاص على كيفي لأن الأكل في البيت صار إجباري بعد سالفة إختي .. رغم إن أكلنا متوازن مثل ما قلت لكم
ولا حابة أقول لأهلي إني أعمل ريجيم أو إني جالسة أخفف وزني ..
الآن بعد صدمة عدم التغيير خلال 4 شهور صرت أفكر في أي شي وفي كل شي .. وأمس وصيت الصيدلي يجيب لي حبوب ريدكت للتخسيس
صرت حتى أفكر في الحقن المنحفة وناوية آخذ الإبر بنفسي رغم إني أخاف وأرتعب من أي شي يتعلق بالطب والمستشفيات وما أحب أدخل مستشفى .. بس لو تنحط في يدي إبرة للتنحيف عادي آخذها وبشجاعة كاملة
عن جد بديت أتحطم .. والكل قال إني تغيرت بعد ما كنت بشوشة ومرحة وخفيفة دم .. الكل قال إني صرت إنعزالية أكثر وأرفض التواجد في أي تجمع .. صرت عصبية وأترفز بسرعة .. صرت حساسة .. وصابتني مضاعفات من هذي الحالة النفسية الرديئة .. لدرجة إن صابتني حالة الصرير الليلي وصرت أكسر أسناني منه .. ورغم ذلك مالي نية أرجع لعند أي عيادة أسنان مرة ثانية رغم حاجتي لها
ملاحظة : وزني 114 وطولي 165 .. ومع الريجيم القاسي يوصل كحد أدنى إلى 112 مو أقل
إيش المشكلة برايكم ؟ وإيش الحل ؟؟؟!!


التعليقات (9)
everest
everest
الله يعينك بس تذكري ان الصحه والعافيه اهم شي واحمد ربك عليها خيتو
ثانيا اذا بتسوين ريجيم واهلك يعرفون اقنعيهم ان السمنه ماهي زينه وتسبب امراض وكذا خوفيهم شوي وعشان مايخافون عليك يصير لك اللي صار لاختك اتبعي نظام ريجيم من كتب طبيه او روحي لاخصائيه تساعدك بالريجيم وتدلك علة النوعيه اللي ماتضرك
هذا اللي قدرت اساعدك فيه وان شاء الله اكون افدتك لو بشي بسيط
(^_^)

.{عطر الخريف}.
.{عطر الخريف}.
صدقيني حالي من حالك انا طولي 169 ووزني 90
والنفسيه مايحتاج اقول
الله يعين بس

~ C l a s s i C
~ C l a s s i C
وسعي صدرك ..أهم شي الصحة
و روحي لدكتورة وهي تصف لك ريجيم يناسبك
ولاتنسين الدعاء والاستغفار
ربي يسعدك

مخفوقه بالزبده
مخفوقه بالزبده
انتي تسوين رجيم ؟!!
بنفسك ؟!!!!!!!!!!!!
ما شااءالله اشجعك على ارادتك القويه
بجد عندك اراده يحسدك عليها الكثير ماشاءالله
اول شي .. لاتستعملين شي لاابر ولا حبوب
سؤال وش اهم لك مو صحتك ؟!!
انتي تبغين تنحفين من جهه وتخربين وظائف جسمك من جهه ثانيه ...
حبيبتي انقززي نقز لأخصائية تغذيه
الدكتووره اول شي تعملك تحليل ..وتعرف وش الشي الي يسمنك .. لأنه انتي تعملين رجيم يمكن من ظمن الأكل الي تاكلينه شي يسمنك ماينحفك ؟!
فهمتي ياقلبوس ..
وارجعي لطبيعتك انبسطي واستانسي مافي شي يستاهل ... وترا والله الانسان قبل كل شي مو بشكله بأخلاقه .. اولاً ثم الشكل ...
الشكل مهم صح بس الناس حبووك المرحه البشوشه الي صدرها واسع ويحب المزح ويتقبله ..
ارجعي تبتوبه الأولى وبعدين ابدي عيشي حياتك ... مع دكتوورة تغذيه معروفه ..
والله ييسرلك ويسهلك ياكريم ..

سلسبيل
سلسبيل
اذا كنت مح تاجه تنحفبن يسرعه سوي ال بي جي لتكسير الدهون بسرعه تلقينه في نواره باالف وسبعمائة واذا كنت مستنيه تبغين اتسوينه في سليمان فقيه سويه بس الشهر الجاي حينفتح

تبتوبة
تبتوبة
ياحبايبي انتوا .. فرحتوني بردودكم والله
صدقوني خواتي ... ما اقدر اروح لمستشفيات او اخصائية تغذية .. هذي مستحيل
كل اللي اقدر اسويه ريجيم + مشي في الكلية 3 ايام في الاسبوع
وافكر اسوي رياضة صعود ونزول الدرج بقية ايام الاسبوع في البيت
هذا بس اللي اقدر اسويه
انا مو متحطمة من وزني كثر ماني متحطمة من فشل برامج الريجيم والرياضة ..
واشكركم على ردودكم اللي ترد الروح

تبتوبة
تبتوبة
اختي ريفال ..
جربت خل التفاح مرة .. بس للاسف انا عندي حموضة في المعدة وتعذبت اسبوع كامل من جرعة وحدة من الخل
تسلمين ياقمر

نورهـ 2008
نورهـ 2008
سوي اللي يصلح لك ,, إلا الأبر و الحبوب ,, أحسن لك بعدي عنها بقد ما تقدرين ,,,
...........................

عـــــزوف
عـــــزوف
اختي تبتوبه والله اني حبيتك من اسلوبك...
اولا احمدي ربك على نعمة الصحه والعافيه اللي كثير يتمنونها....ولا تتعبين نفسك بالرجيم ...لمعلوميتك...الصباح كولي كل اللي يخطر ببالك ان شاءالله تاكلين بعير مايهم لأنه الهضم يكون سريع جدا في فترة الصبح وكل ماتأخر الوقت يبدأ يكون بطيء الى الليل وبعد الساعه 9 تقريبا يكون الهضم بطيء جدا يعنيي خلي عشاك المغرب....وغير كذا لاتسوين شي ..غيرانك تمشين باليوم على الاقل نص ساعه وبعدين ترى حتى المشي للتخفيف له تعليمات يعني مو هروله بس او مشي عادي وان شاءالله ادورها واجيبها لك .....

استفسار مستعجل
بعد الرجيم اللي سوته تغير زوجها 180 درجه لا يفوتكم موضوع يشوق