الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
تاليه الحلوة
15-01-2022 - 06:39 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
07/07/2006 نيويورك -
أشارت نتائج دراسة صغيرة مولتها شركة لعصير الكرز أن شرب زجاجة منه بعد ممارسة التمرينات الرياضية قد يساعد على تخفيف آلام العضلات.
وأكتشف باحثون عدداً من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات في الكرز اللآذع، لكن دراسات لتقييم فعالية هذا النوع من الفاكهة في تخفيف الالتهابات جاءت بنتائج متباينة. غير إن احدى الدراسات قالت أن الرجال والنساء الذين يأكلون 45 حبة كرز يومياً تنخفض دلالات الالتهاب في دمائهم.
ودرس ديكلان ايه.جيه كونولي من جامعة فيرمونت وزملاؤه ما إذا كان تناول عصير الكرز قبل وبعد ممارسة التمرينات الرياضية يمكن أن يقلل أعراض التلف في العضلات.
وفي ضوء النتائج التي توصلت إليها الدراسة يشير كونولي إلى أن الرجال والنساء،خصوصاً اولئك الذين يعانون 'ألماً مزمناً ومزعجاً' من المفيد لهم أن يضيفوا عصير الكرز إلى نظامهم الغذائي.
وقال كونولي أن عصير الكرز يحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة توجد في الكثير من العقاقير.. لكنها من مصدر طبيعي.
دمتم بصحه وعافيه,,
للامانه منقول
تحياتي............


التعليقات (6)
مصاصه حمره
مصاصه حمره
تشكري دمتي بود ولا عدمناك
تحياتي

%نجمة%
%نجمة%
مشكوره ......................يعطيك العافيه

اطراقة فكر
اطراقة فكر
تسلمي عزيزتي على الموضوع المفيد

تاليه الحلوة
تاليه الحلوة
مشكورين عزيزاتي على ردودكم الحلوه الله لايحرمنى منكم فراشاتي العزيزات

~رغد~
~رغد~
مشكوره

سفيرة الغد
سفيرة الغد
رائع
كل الشكر لك

أخبار اليوم السمك والخوخ وزيت الزيتون والناردين والمانجو والأبر الصينية وفيتامين د
فوائدالثوم جولينا قزاز 2007