الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قمرهم كلهم
01-03-2022 - 03:28 pm
مرحبا بنات وحشتوني
بما انه العيد قرب وعيد ميلادي الشهر الجاي واكيد صديقاتي بيتجمعون عندي فقلت لازم اسوي نيو لوك
واضعف 10 كيلو يارب
وانا من قبل سنتين سويت رجيم اللبن والتمر المعروف ب21 تمره و3 كاسات لبن وكنت امشي
مع تمارين خفيفه والله ضعفت 9 كيلو في اسبوعين
الحين راجعه ابي اسويه في 18 يوم وان شاء الله انزل 10
بس هالمره راح احط كريم التخسيس بالزنجبيل والفلفل الاحمر الحار ينباع في الصيدليات مع عمل
مساج للمناطق الغير مرغوب فيها والمشي لمدة ساعه وتمارين رياضيه في المنزل وكل جمعه بكتب
كم نزلت ان شاء الله
يلا من تتحمس معاي وتنافسني يلا بنات عن الكسل لين متى البلاده والبرود
معا للرشاقه
بما انه العيد قرب وعيد ميلادي الشهر الجاي واكيد صديقاتي بيتجمعون عندي فقلت لازم اسوي نيو لوك
واضعف 10 كيلو يارب
وانا من قبل سنتين سويت رجيم اللبن والتمر المعروف ب21 تمره و3 كاسات لبن وكنت امشي
مع تمارين خفيفه والله ضعفت 9 كيلو في اسبوعين
الحين راجعه ابي اسويه في 18 يوم وان شاء الله انزل 10
بس هالمره راح احط كريم التخسيس بالزنجبيل والفلفل الاحمر الحار ينباع في الصيدليات مع عمل
مساج للمناطق الغير مرغوب فيها والمشي لمدة ساعه وتمارين رياضيه في المنزل وكل جمعه بكتب
كم نزلت ان شاء الله
يلا من تتحمس معاي وتنافسني يلا بنات عن الكسل لين متى البلاده والبرود
معا للرشاقه
التعليقات (9)
اختي انا بتحداك وبدخل معك ومن الليله وبشوف مين يغلب انا او انتي بس وضحيلي ايش كريم الزنجبيل وكريم الفلفل الحار ويالله الهمه لعلى وعسى ننزل كم كيلو يالله انتظر يومياتك
هلا والله اختي مادري شسمي
والله استانست يوم قريت ردج واي حمستيني زياده وراح نتحدى بعض للي تخسر اكثر
وبالنسبه للكريم انا كنت للصيديله قلت لها ابي كريم تخسيس عطتني اياه اسمه good life
ومكتوب تحته paris ولون الكريم احمر ومكوناته زنجبيل وفلفل احمر لاكن لين حطيته على الجلد تحسينه
حار وريحته فكس بس زين مايحرق الجلد وماله اثر يعني تحسين حرارة داخل الجسم وانا لما احس
كذا اقول احسن احسن قاعد ينتف الدهون ههه ومو شرط هذا الكريم تستخدمينه
اذا ماحصلتيه اخذي اي كريك تخسيس من الصيدليه اهم شي بيساعد حرق الدهون مع الدايت والمشي
والله استانست يوم قريت ردج واي حمستيني زياده وراح نتحدى بعض للي تخسر اكثر
وبالنسبه للكريم انا كنت للصيديله قلت لها ابي كريم تخسيس عطتني اياه اسمه good life
ومكتوب تحته paris ولون الكريم احمر ومكوناته زنجبيل وفلفل احمر لاكن لين حطيته على الجلد تحسينه
حار وريحته فكس بس زين مايحرق الجلد وماله اثر يعني تحسين حرارة داخل الجسم وانا لما احس
كذا اقول احسن احسن قاعد ينتف الدهون ههه ومو شرط هذا الكريم تستخدمينه
اذا ماحصلتيه اخذي اي كريك تخسيس من الصيدليه اهم شي بيساعد حرق الدهون مع الدايت والمشي
اهلين قمرهم انا بكون ان شاء الله قد التحدي وماراح استخدم كريم وبمشي يوميا وان شاء الله ننحف بس لا توزنين الا الخميس الجاي اتفقنا وكم وزنك الحين انا وزني 95 وطموحي في البدايه 85 وبعدين 75 وبعدين 65 والله يساعدني
قمرهم شخبارك انا ماشيه تمام على الرجيم من البارح وماخبصت انتي شخبارك
هلا والله
انا بعدماشيه سيده ولاوزنت ابي اوزن الاسبوع الجااي
انا وزني 61
اول هدف 55
بعدين 47
انا بعدماشيه سيده ولاوزنت ابي اوزن الاسبوع الجااي
انا وزني 61
اول هدف 55
بعدين 47
اهلين بناات
انا اابي ابداء معاكم من يوم الخميس الجاايي إن شاء الله لانها بتكون عشر ذو الحجه وبصوم ان شاء الله وودي اسويه اذا تبون نبداء فيه ويكون فتره العطله من اول يوم للعطله اللي هو الخميس الى يوم الجمعه اللي تكون السبت بدايه الدراسه بعد العيد
اذا موافقين قوولولي ونبداء سواء واذا مايناسبكم مو ممشكله
انا اابي ابداء معاكم من يوم الخميس الجاايي إن شاء الله لانها بتكون عشر ذو الحجه وبصوم ان شاء الله وودي اسويه اذا تبون نبداء فيه ويكون فتره العطله من اول يوم للعطله اللي هو الخميس الى يوم الجمعه اللي تكون السبت بدايه الدراسه بعد العيد
اذا موافقين قوولولي ونبداء سواء واذا مايناسبكم مو ممشكله
أسباب تجعلك لا تفقد الوزن→