- المهم ياطويلات العمر رجعت 10 كيلو زياده اشوى الخمسه مارجعت
بنات اولا كيفكم شو اخباركم
طبعا اي احد يدخل هالقسم يحس بالالفه لان حاس بهم كل وحده
اقولكم معاناتي انا سلمكم الله من وين ابدا
قد <<<<اقولها بحسره
سويت ريجيم ونقصت عليه تقريبا 15 كيلو وحافظت على جسمي حتى بعد زواجي الى بعد الولاده طبعا اخذت راحتي وانا حامل قلت عادي بعدين تروح بعد الحمل على بالي لحالها تروح <<<<<<<<<<<<<تبغى سحر الاخت
المهم ياطويلات العمر رجعت 10 كيلو زياده اشوى الخمسه مارجعت
ولبسي حق قبل الحمل نصه يجي ونصه تطلع بلاوي فيه والنص الاخر محتفظه فيه للزينه حتى انحف
المهم .................لاتقولون اشتري جهاز رياضي لان مافيه جهاز موعندي سير دراجه جهاز الارداف والبطن حزام الساونا واخر جهاز قلت هذا هو اللي بيشجعني اللي هو الاوربت تراك المهم اشتريته والحين له 3 شهور تقريبا ماقد لعبت عليه اذا جمعتها تطلع عشر دقايق
بنات بليز افهموني ابغى احد يشجعني بس مو بالكلام ابغى احد يدخلي ويسحبني لقروب مع بنات كلهم حماس عسى يجي بكره اللي من يوم ولدت وبكره حقي ماجاء كل يوم اقول بكره ابدا
وزوجي مايبغى اسوي ريجيم يقول كذا حلو قلت المهم انا اكون مرتاحه
واحيانا اسوي ريجيمات وانحف 2 كيلو 3 ويترتب جسمي بس مجرد مااحد يمدحني انو نحفت تنفتح نفسي ع الاكل وارجعهم وزياده<<<<<<عكس الناس قمة الاحباط
عاد اذا فشلتوني مابزعل منكم بس انتو اخر المطاف <<<<احزنكم
دخلوني في قروب تكسبون فيني اجر
دخلوني في قروب واذا ماالتزمت عاقبوني
دخلوني قروب وسوو شروط عشان تعرفو اذا ماشيه مضبوط ولالا
دخلوني قروب ولكم دعوه حلوه بظهر الغيب الله يسعدكم كلكم مقدما ويزوجكم واللي متزوجه يهنيها
واللي دبا ينحفها والله نحيفه يسمنها
اول مره اطلع اللي في قليبي
انا بعد مثلك نقصت حوالي ال 15 كيلو
ولسى يبي لي مثلهم كمان
ولي سنه ابغى انزلهم مو عارفه
قرف × قرف
تعالي نسحب بعض انا وانتي
ناويه هااليومين اجيب اوربت تريك يمدحونه كثير وابغى اجربه
اش رآيك نبدأ نسوي رجيم او ع الاقل نظام تخفيف مع الاروبت تريك
نجرب شهر كذآ ونشوف
ولا شوفي لك قروب حليو خلينا ندخله انا وانتي
انا بديت اليوم بروح افطر 3 حبات تمر مع ربع كوب لبن
والله يوفقنا جميعا ويحقق مرآدنا ياارب ...
ترا انا مو متزوجه >> اجل لا تزوجتي وش بيصير فيك هع هع
هيا عاد خليني استحي على وجهي وانحف