فاكهتين من كنوز الصحه

فاكهتين من كنوز الصحه & التفاح &
]
[

• الخوخ ليس فقط فاكهة صيفية لذيذة و لكن له فوائد صحية عديدة
• فهو بفضل إحتوائه على 58 بالمئة من وزنه ماء و 5 غرامات

سكر و غرام واحد نشريات و نصف مليغرام حديد و نصف غرام
بروتين ودهون وفوسفور وكبريت ونسبة عالية من الفيتامينات يعد فاكهة تساعد الجسم على إعادة توازن وما يفقده من ماء حر الصيف كما أنه يعمل على تخفيف الإمساك لأنه تضمن كمية عالية من الألياف ..

• وهذه الفاكهة ذات شكل قلبي كأن الخالق أراد أن ينبهنا

إلى أهميتها وفائدتها للقلب فالخوخ يحمي من أمراض القلب
ويخفف كمية الكوليسترول ويمنع أكسدة ال( ldl ) ويساعد على تنشيط المعدة وسرعة الهضم وعلى إزالة حصي المثانة
والبول الدموي ..

• إن هذه الفاكهة تحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على

إمتصاص الكالسيوم والذي بدوره يحافظ على العظام ويقويها ..
( هذا والله أعلم )
منقول