top elegance
19-11-2022 - 11:09 am
وش رايكم بنات من تشاركني ونبدأبرنامج الرابح الاكبر
لكن من المنزل ويكون صحي 100% بحيث يشتمل على التخفيف والفواكه والخضار والمشي يوميا من 1/2ساعه الى ساعه ونشرب مويه كثير والنوم لازم نخليه صحي وبالليل وبدري
ونوزن انفسنا نهاية كل اسبوع ونشوف من اللي نزلت اكثر ويكون لها الحصانه انها تبقى معنا واللي تكون نازله اقل وحده تطلع<<شكلي انا اول من يطلع
عشان توصل اوزاننا وزن الفراشه
المهم البرنامج بتساعدوني بوضع قوانينه واقتراحاتكم مهمه لانجاحه
فتح باب التسجيل ببرنامج الرابح الاكبر
شروط التسجيل:
1-ان تكون المتقدمه انثى
2-انك تكوني دبدوبه
3-الالتزام والتقيد بالشروط وكل من تخالف تقول عشان ننقصها درجه من السلوك
انا مروه
الوزن83
ويوم الاحد القادم ان شاء الله هبلغك بالوزن الجديد
مع خالص تحياتي