الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فراشة ياسر
12-08-2022 - 04:22 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل أنتِ مقتنعة بشكلك ومظهرك !
هل تختارين ملابسك ِ ومقاسك بسهولة !
هل تعبتِ من نظرة الأخرين لك !
هل لازال الأمل يعود لكِ كي تبدئي من جديد ..!
نرجع للعامية حتى تقرب للذهن أكثر ..
أنا وضعي مو عاجبني أبداً وقررت أفتح موضوع وونشجع بعض وبكل قوة وإرادة بننحف ونفتخر بأنفسنا ..
ليه كل همنا فقط تذوق الأكل وإدخاله لمعدتنا !
كان وزني 65 وفجأة مع الأهمال والقلق صار 75
وعدت نفسي حتى لو ماأحد أنضم معي بالموضوع راح ابدأ من جديد .. راح يمر شهر وعندي إرادة قوية راح انحف وأوصل للوزن 60
راح يكون فريقين .. أخضر .. وأحمر
المطلوب 10 أعضاء بالأخضر
و 10 أعضاء بالأحمر
اللي ترغب بالمشاركة والتحدي تكتب وزنها وطولها والوزن المطلوب وتختار لون فريقها ..
أنا أبدأ
الأسم : فراشة ياسر
الوزن الحالي : 75
الطول : 161
الوزن المطلوب : 60
الفريق : الأحمر
وبعد الأكتفاء من التسجيل راح اصمم لكم شعارات بلون المجموعة ..
الرجيم : راح يكون من أختياركم ل عدم إلتزام الجميع بالمضي بنظام معين ..
والتمارين مهمه يومياً والمشي على الأقل نص ساعة ..
وكل أسبوع نصور الميزان ونشوف كم خسرنا
ملاحضة : كل عضوه تنضم للمجموعة تحفظ الموضوع للمفضلة لاتضيعه ..


التعليقات (7)
فراشة ياسر
فراشة ياسر
راح أبدأ من الأسبوع القادم بإذن الله ..

ليه ياحب
ليه ياحب
موفقه ان شاء الله

دلوعة خآلد
دلوعة خآلد
الله يوفقك إن شاء الله وينحفك من غير شر .

مهاوي 93
مهاوي 93
انا بشترك معكي
لاني انصدمت ليوم رحت المستشفى اكتشف ان وزنى 106
اه ولله انصدمت
والمشكله ان عندنا زواج في الاجازه اصغير يعني مع وقت ولالا انحف لو اشوي
على اعموم
وزني : 106
الطول : 161
الوزن المطلوب :كثيري بس يكفي 6 وبعدين لباقي يعني شوي شوي
واختار الاحمر

noosa007
noosa007
فوق لعيونكم

(( لـوجـي ))
(( لـوجـي ))
أنآ معآكي يآقلبي والله ينولنآ إلا ببآلنا يآرب
الأسم : (( لوجي ))
الوزن الحالي : 88
الطول : 150
ا لوزن المطلوب حآلياً : 80
الوزن المرآد والأخير والوصوول إليه : 50
الفريق : الأحمر

فراشة ياسر
فراشة ياسر
أهليين فيكم معي باللون الأحمر اليوم بصمم شعار المجموعة وبإذن من الله بنوصل كلنا للوزن اللي نبيه

20 كيلو خلال 20 يوم ممكن مساعده
ابي اضعف ساعدوني