فوائد الكراث

1. ويشفي من المغص


2. ~{ وقد تبين أن الكراث يحتوي على العناصر الغذائية التالية :


3. ولهذا يُعتبر مفيداً لمن يعاني من الرمال والحصى في المسالك البولية


4. ~{ ومن بين الحالات المرضية التي ينفع الكراث في علاجها نذكر :

الكراث من البقول
يشبه البصل كثيراً
وهو معروف منذ القدم
إذ قال عنه " أبقراط " إنه يدر البول
ويلين المعدة

ويشفي من المغص

~{ وقد تبين أن الكراث يحتوي على العناصر الغذائية التالية :

• مجموعة فيتامينات b
• فيتامين C إذ يعد من المصادر الغنية بهذا الفيتامين المفيد للجسم.
• فيتامين A
• كالسيوم
• فوسفور
• مغنيز
• بوتاسيوم
• حديد
• كبريت
• سيليكون
• مواد سكرية
• مواد بروتينية

~{ فوائده eee2
من الفوائد التي وردت في الكتب الطبية الحديثة
أن الكراث طمنش ومرمم حيوي جيد
وبفضل إحتوائه على كمية عالية من الألياف الغذائية
« سيلولوز » فهو ينظم عمل الأمعاء
ويمنع الإصابة بالإمساك
وهو سهل الهضم
إضافة إلى ذلك فهو يدر البول

ولهذا يُعتبر مفيداً لمن يعاني من الرمال والحصى في المسالك البولية

~{ ومن بين الحالات المرضية التي ينفع الكراث في علاجها نذكر :

• التهابات الطرق التنفسية العلوية كالتهاب الحنجرة والبلعوم.
• التهاب المثانة.
• حصى المسالك البولية.
• التهابات المفاصل والروماتيزم.
• البواسير.
• البدانة ،،
• الاضطرابات الهضمية ،،

~{ إ رشادات :
للاستفادة من خصائص الكراث العلاجية ينصح باتباع الإرشادات التالية:
1 ) تناول الكراث الطازج
2 ) عدم تركه في الثلاجة لأكثر من 48 ساعة
ل كونه يبدأ بإفراز مواد ضارة بالجسم ..!
دمتم احبتي