الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نفسى افرح
21-02-2022 - 02:31 am
ازيكم اخواتى
انا عامله القروب ده عشان نشجع بعض ونخس.
يعنى نخفف اكلنا او نعمل انظمه ريجيم ....كل واحده براحتها ...اهم حاجه نخس ...وطبعا الرياضه مهمه حتى لو كانت مشى نص ساعه كل يوم
ولو عايزين انزل نظام ريجيم ...انا عندى ...واللى ماشيه على نظام معين عادى برضه ...اهم حاجه نشجع بعض وندخل نكتب يومياتنا
هقفل باب التسجيل يوم الجمعه 16_5 _1431هجرى واللى هيوافق 30_4_2010
عشان هنبدا من يوم السبت الجاى ان شاء الله17_5_1431 واللى هيوافق 1_5_2010..وعايزين عزيمه واراده وتشجيع
عايزين نبقى رشيقات ونلبس اللى احنا عايزينه ويبقى شكلنا حلو...عايزين كل عضوات القرووب بتاعنا تخس ونتحدى كل القروبات التانيه ونوصل لاجسام رشيقه
مستنياكم يافراشات
انا عامله القروب ده عشان نشجع بعض ونخس.
يعنى نخفف اكلنا او نعمل انظمه ريجيم ....كل واحده براحتها ...اهم حاجه نخس ...وطبعا الرياضه مهمه حتى لو كانت مشى نص ساعه كل يوم
ولو عايزين انزل نظام ريجيم ...انا عندى ...واللى ماشيه على نظام معين عادى برضه ...اهم حاجه نشجع بعض وندخل نكتب يومياتنا
هقفل باب التسجيل يوم الجمعه 16_5 _1431هجرى واللى هيوافق 30_4_2010
عشان هنبدا من يوم السبت الجاى ان شاء الله17_5_1431 واللى هيوافق 1_5_2010..وعايزين عزيمه واراده وتشجيع
عايزين نبقى رشيقات ونلبس اللى احنا عايزينه ويبقى شكلنا حلو...عايزين كل عضوات القرووب بتاعنا تخس ونتحدى كل القروبات التانيه ونوصل لاجسام رشيقه
مستنياكم يافراشات
التعليقات (8)
اخر يوم للتسجيل يوم الجمعه حتى لو محدش تانى سجل غيرنا هنبدا برضه فى ميعادنا وكل ماكان العدد ااقل كل ما كان احسن عشان نعرف نتواصل ونشجع بعض ونتابع بعض اكتر....وانا فى انتظار اى واحده عايزه تشترك معانا
اوتس ياقلبو
اوتس ياقلبو
شاي التخسيس الاخضر من ركن الشاي الاخضر ادخلي وادعيلي→