الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
روووعة الكووون **
19-11-2022 - 06:42 pm
السلامْ وٌعليكمْ وٌرحمْة الله وٌبركاته
س نْمتطي هنْا الوُانْ قوسَ قزحَ وٌ س نرتَدي ثيابَ الفرحَ
وٌ س نْرسمْ قبلَة إبتَسامْه وٌ س نْزينَ مْلامْحنَا بزَغاريد
السَعاده ,,
وٌ س نلوٌن ظفائرَنا ب الوٌان الجنْه وٌترتديَ اقدّامْنا
خلخّال الغرَوُر بمْا نَملك وٌ يفتقره غيرَنْا
وٌنْحكي للايامْ ب إننا بنْاتَ الحياة المْدللاتَ التى
لاترفضَ لهمْ اى امَنيه
اناَ عُضوه جديِده
وتحمسست بقوه وانا اقراء تجاربكم ويومياتكم ‘‘ الله يسسعدكم ‘‘
طبعا افتتحت القروب واتمنى احد يشجعني ويبدأ معايا وقروبنا صدقوني حنكون فيه أخوات أكثر من مجرد إننا عضوات وحيكون قروبنا بإذن الله متفاعل وطبعا حأعتبر القروب كأنه شاآآت بمعنى مو مجرد نكتب ايش اكلنا وبس , لكن نتكلم ونستفيد من بعض أكثر من مجرد رجيم , راح اترك الخيار لكل وحده في انها تختار نوع الرجيم اللي يناسبها المهم نكتب وزننا الحالي وطولنا وأول هدف نبغى نوصله ...
يومياتنا حتكون بإذن الله فيها تفاعل ونبغى اكثر قدر من الوقت نكون مع بعض عشان نشجع بعض وأي وحده تحس أن إرادتها بدأت تضعف تدخل هنا نوريها العين الحمرا ...
القرووب مفتوح التسجيل وحتى لو ابتدينا , المهم فيه تشجييع وأنا عن نفسي أبى ابدأ من بكره السبت بإذن الله ,,,
يلا بناآآآآأأأأآآآآت هلمووؤوؤوؤ


التعليقات (9)
روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
طوؤوؤوؤلي : 153 <<< يازين القصيرات هع هع
وزني : 93 <<< إهب ماشاء الله
هدفي الأول : 80 <<< يآآآأأأآآآآارب

روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
طبعا يابنات نحاول قد مانقدر ننام بدري ونصحى بدري عشان نضارة وجهنا ونشرب مويا كثير
وطبعا عن نفسي بإذن الله راح اعمل رجيم شوي قاسي لأن عندي فرح قريب مع مشي , وشوية رياضة
وإن شاء الله بنزل يومياتي أول بأول , و دخولي بإذن الله راح يكون يوم بيوم وساعه بساعه وزنقه زنقه هههآآأآأآأآأي أمزح
طبعا واللي عندها مواضيع من النت تسدحها هنا عشان الكل يستفيد , مواضيع خاصة بالرشاقه والإهتمام عموما بالجسم او الوجه أو الركب هههآأآي المهم أي شي فيه صنفره

روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
شكله ماراح أحد يشترك إلا أنا
مو مشكلة , بيصير التحدي قوؤوؤوي إن شاء الله عشان بأثبتلكم كيف تكون قوة العزيمة وأنا لوحدي وراآآأأح أشجع نفسي وأنزل الصور بإذن الله

kleeamll
kleeamll
اهلين حبيبتي
انا بشترك معك
وخلينا نتحدى بعض
ونبدا من اليوم
وكل يوم سبت نوزن
انا طولي 154
وزني 67.5
هدفي الاول 60

روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
يا هلا وياغلا فيكي منوره
وأوكى تحدى
وعلى فكرة أنا ان شاء الله بروح أمشي اليوم سآآأآآأعة من 4 إلى 5 العصر ...
طبعا فطرت بيضتين مسلوقة + ملعقة جبنة بيضا قليلة الدسم (المراعي)

jhls
jhls
و أنا حابة اشترك معكم
وزني اليوم بستة وطلع 62.4
هدفي الاول 58
ونظامي التخفيف مع المشي + يوم مفتوح بالأسبوع

روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
على فكرة بأصور الميزان ان شاء الله يوم السبت الجاي وأشوف كم بأنزل عشان نتحمس أكثر ولو تقدري إنتي كمان صوري

jhls
jhls
اقترح تنزيل اليوميات مرة وحده يعني فطور مع غداً مع عشا عشان نشوف اليوم على بعضه
اذا كانت كمية الاكل مناسبة او لا
و يارب ننحف بصحة و عافيه

روووعة الكووون **
روووعة الكووون **
حلو يلا حماآآأأأآآآآس زادوا العضوات
هلآ وغلآ فيكي
jhls
واللي فطرت أو اتغدت تكتبلنا ايش أكلت

للتسجيل خطوات الى الرشاقة قرووب غير والشروط بالدااخل
لوشن الزنجبيل من يعرفه