قشر البن وتجاربكم

.][. زهرهـ اللوتس .][.

02-03-2022 - 07:27 am

السلام عليكم
كيفكم؟؟
بنات جربت كتير من الريجيمات وبصراحه انزل عليها بس انا من النوع اللي اطفش من التقيد بنوع محدد من الاكل
يعني ماابغا اسوي ريجيم بس ابغا انحف
ابغا انزل 10 كيلو ... ومقدما ابغا انزل 7 كيلو
وجربت رياضات كتيره (( صح الرياضه افادت في الشد بس انا حابه انزل من وزني مو بس اشد))
سمعت عن قشر البن وفوائده في التنحيف
وسمعت انو ينحت ويشد الجسم كمان
وسمعت انو الفوايد تكون افضل ادا استخدمنا قشر القهوه + الزنجبيل + الشاي الاخضر
ويكرن 3 مرات في اليوم
اش رايكم فيه ؟؟؟
ومين جربتو وفاد معاها ؟؟؟
وكيف استخدمتو ؟؟؟
وكم ينزل تقريبا في الاسبوع ؟؟؟
بنات ساعدوني بليز وربي اني بحاجتكم
والله يرزقكم الفردوس الاعلى يارب

التعليقات (6)

$ضحكة الدنيا$

02-03-2022 - 09:40 am

انا ماجربته بس سمعت عنه كثير ينحف
ان شاءالله البنات يفيدونك

سـحــ الورد ــــر

02-03-2022 - 10:41 am

بالتوفيق لك
ماعندي اي فكره

.][. زهرهـ اللوتس .][.

02-03-2022 - 11:42 am

$ضحكة الدنيا$
مشكوره حبيبتي ع الرد
وانا في انتظار البنات

.][. زهرهـ اللوتس .][.

02-03-2022 - 12:43 pm

سح الورد ر
الله يوفقك ويوفق الجمييع يارب
مشكوره قلبي ع الدعوه

آحَـ[سْ]ـآسِ آميُرهٍ‘ ✿&

02-03-2022 - 01:44 pm

يااقلبي حلو والله القشر
انا صار مثل الشااي عندي حلو مره
وكان اكل كل شي مو مسويه رجيم بس مازدت
والحين سوويته مع رجيم عشان انحف عليه ان شاء الله
بعدين لا اكلتي وبعدها شربتيه وانتي بكرامه بعدها ع طول للتواليت
وفي وحده نعرفها صاارت عود خيزران تشربه مع تخفيف وهيك
24 ساعه وهي تشرب فيه
يارب اكون افدتك قلبي
ومووفقه ياارب وربي يوصلك للوزن اللي تبينه

.][. زهرهـ اللوتس .][.

02-03-2022 - 02:45 pm

مشكوره احساس اميره ع الرد
وان شاء الله من بكره بجربو وان شاء الله يفيد معايا
مشكوره والله ينولك اللي في بالك يارب ويوصلك ويوصلني للوزن المطلوب من غير ضرر ولا ضرار

زنودي سوت لي ازمه←
رجيم الشوربة الحارقة للدهون→