الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Ļαzәеzα
18-02-2022 - 01:32 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
حبيباتي الفراشات ..
تعرفون هالجملة إلي ارددها يوميا وهي ( بكرة بسوي ريجيم )
المشكلة مو هنا ... ولا في الجملة ولا في أي شئ ..
المشكلة في نفسيتي ..
الحمد لله رب العالمين .. نفسيتي مرة كويسة ..
يعني ودي آكل .. وآكل .. مرتاحه ولله الحمد .. اكيد عندي هموم لا تقولون ما عندي ..
بس مو قادرة امسك نفسي ..
ابي اضعف وراي زواج .. هذي المصيبة .. إلي مو قادرة للحين استوعبها ..
وبيني وبينكم .. مليت من الرجيم ... كرهت المشاوي وكرهت السلطات جاتني فجأه كذا صده ..
مدري وشو اسوي بعمري ابي حل هق هالمشكلة ..
عندي كل الخلطات بالدنيا ... جربتها كللها ونفعتني بس ما استمر ..
مثلا الكمون والزنجبيل ... هذي وخرت بطني من سنة وما رجع إلا بعد رمضان هذا .. .
يعني كسولة ... وبين علي المتن مدري وشو اسوي بنفسي ...
ابي امسك نفسي ... ابي شئ يغير شكلي ما أبي ريجيم واتعب وفي النهاية نزل كم كيلو وما تغير جسمي .. ابيكم تنصحوني يا حبيباتي الفراشات ..
انا تعبت ... ومشكلتي الثانية ..
اتعذب لما اشوف الاجسام تجيني الصيحة ...
يعني البنات في الجامعه والصور بالنت وحتى الطلعات ....
ياربي يا الله ..
بقولكم الاشغلاتإلي استعملتها ..
حبوب , رجيمات , رحت نادي , ابد ابدا ابد رحت 3 ايام ولا نفع ...
دلوني ربي يوفقكم ..
ابي امسك نفسي ... مثلا قبل لأنام .. وشو اسوي اكتب ورقة جنبي بفطر كذا وكذا وبسوي كذا ..
اجلس الصباح اصلي وارجع انام واجلس عند الغدا .... ع طول اجلس اول وحده ع السفرة خ ابدا ما اتذكر .. ولما اشبع اقول ويه صج قلت بسوي ريجيم اليوم ..
يلا يلا ( بكرة بسوي ريجيم )
ردينا لأول الموضوع .. خ
ربي يوفق ويرزق وينعم ع إلي بتساعدني وبتعطيني حل هي مجربته شخصيا ...
ع فكرة وزني 65 كيلو ... بس فيني في ظهري وفخوذي وكرش وارداف وصدري كبير ...
قبل ما كانوا فخوذي كبار .. ولا فيني كرس زي ما قلت لكم ع الخلطة ...
الله كريم ..
انتظركم ..
حبيباتي الفراشات ..
تعرفون هالجملة إلي ارددها يوميا وهي ( بكرة بسوي ريجيم )
المشكلة مو هنا ... ولا في الجملة ولا في أي شئ ..
المشكلة في نفسيتي ..
الحمد لله رب العالمين .. نفسيتي مرة كويسة ..
يعني ودي آكل .. وآكل .. مرتاحه ولله الحمد .. اكيد عندي هموم لا تقولون ما عندي ..
بس مو قادرة امسك نفسي ..
ابي اضعف وراي زواج .. هذي المصيبة .. إلي مو قادرة للحين استوعبها ..
وبيني وبينكم .. مليت من الرجيم ... كرهت المشاوي وكرهت السلطات جاتني فجأه كذا صده ..
مدري وشو اسوي بعمري ابي حل هق هالمشكلة ..
عندي كل الخلطات بالدنيا ... جربتها كللها ونفعتني بس ما استمر ..
مثلا الكمون والزنجبيل ... هذي وخرت بطني من سنة وما رجع إلا بعد رمضان هذا .. .
يعني كسولة ... وبين علي المتن مدري وشو اسوي بنفسي ...
ابي امسك نفسي ... ابي شئ يغير شكلي ما أبي ريجيم واتعب وفي النهاية نزل كم كيلو وما تغير جسمي .. ابيكم تنصحوني يا حبيباتي الفراشات ..
انا تعبت ... ومشكلتي الثانية ..
اتعذب لما اشوف الاجسام تجيني الصيحة ...
يعني البنات في الجامعه والصور بالنت وحتى الطلعات ....
ياربي يا الله ..
بقولكم الاشغلاتإلي استعملتها ..
حبوب , رجيمات , رحت نادي , ابد ابدا ابد رحت 3 ايام ولا نفع ...
دلوني ربي يوفقكم ..
ابي امسك نفسي ... مثلا قبل لأنام .. وشو اسوي اكتب ورقة جنبي بفطر كذا وكذا وبسوي كذا ..
اجلس الصباح اصلي وارجع انام واجلس عند الغدا .... ع طول اجلس اول وحده ع السفرة خ ابدا ما اتذكر .. ولما اشبع اقول ويه صج قلت بسوي ريجيم اليوم ..
يلا يلا ( بكرة بسوي ريجيم )
ردينا لأول الموضوع .. خ
ربي يوفق ويرزق وينعم ع إلي بتساعدني وبتعطيني حل هي مجربته شخصيا ...
ع فكرة وزني 65 كيلو ... بس فيني في ظهري وفخوذي وكرش وارداف وصدري كبير ...
قبل ما كانوا فخوذي كبار .. ولا فيني كرس زي ما قلت لكم ع الخلطة ...
الله كريم ..
انتظركم ..
التعليقات (8)
انا نفس حالتك بالرجيم مااحبه و ان شاء الله بعد العيد راح ابداء بشرب قشر القهوه سمعت انها تنزل الوزن
بس انصحك سوي رياضه ساعه اونص ساعه باليوم لانها تشد الجسم
بس حبيت اسالك كيف طريقة الكمون والزنجبيل
موفقه اختي
بس انصحك سوي رياضه ساعه اونص ساعه باليوم لانها تشد الجسم
بس حبيت اسالك كيف طريقة الكمون والزنجبيل
موفقه اختي
مشكورات ..
الطريقة تاخذين عوادة كمون إلي تجي طويلة وتنقعينها في ماي 3 ساعات وتغلينها وتشربينها مع الزنجبيل طبعا تغلينها مع الزنجبيل المقطع قطع صغار ..
الطريقة تاخذين عوادة كمون إلي تجي طويلة وتنقعينها في ماي 3 ساعات وتغلينها وتشربينها مع الزنجبيل طبعا تغلينها مع الزنجبيل المقطع قطع صغار ..
انا طولي بعد 160 خ بس المشكلة مو بالوزن <<< احس إني غلطانة بعنوان موضوعي
المشكلة بشكل الجسم ... ايوا
صح !!
شكل الجسم هذا إليابي اوصلة لكم ,,,
المشكلة بشكل الجسم ... ايوا
صح !!
شكل الجسم هذا إليابي اوصلة لكم ,,,
حبيبتي لاتشيلي هم
أناكنت دبيه وكانو أهلي يضحكو ن علي الدبه جات
علي ماعدا
العجايز كانو
يضربو في المثل شوفوها وش زينهامربربه
بس أنا نحفت صار وزني 46طالع جسمي خطير ومشدودهذا لاني أسوي رياضه
كثير (وقفتهم عند حدهم) وأنا ذحين أبغى أسمن طفشت أبغى أغير
أناكنت دبيه وكانو أهلي يضحكو ن علي الدبه جات
علي ماعدا
العجايز كانو
يضربو في المثل شوفوها وش زينهامربربه
بس أنا نحفت صار وزني 46طالع جسمي خطير ومشدودهذا لاني أسوي رياضه
كثير (وقفتهم عند حدهم) وأنا ذحين أبغى أسمن طفشت أبغى أغير
رجيم ينقص في الاسبوع 4الي5 ك→
ششوفي عليتس بالتخفيف وامشي كل يوم ساعه وصدقين بظرف شهر بتنقصين اكثر من خمسه
واذا تبين بسسرعه مالتس الا تسسوين رجيم كيمائي بس ماانصحتس بترجعينهم دبل
الله يعينتس ويوفقتسس . . واذا تبين تششجيع اششتركي بقروب سسحوره ^_^