كرشي تقهر بعد العملية

السلام عليكم:ق1: :ق1:
يالغاليات-انا قبل لا أتزوج كنت اشوف الكرش هذه على الناس واقول الحمد لله -لاني عمري ما شفتها على نفسي طول عمري بطني مشدودة الين ما ولدت -صارلي الحين والدة 6 شهور- بعد الولادة مباشرة لحد 5شهور كان الوضع عادي في ترهل بس مو كرش بارزة - أما الحين صارت بطني واضحة جدا-وبارزة / للأسف
أبغى تجاربكم مع الكرش -والله أزمتني-يعني ما صار لي سنتين متزوجة على طول جسمي يصير زي أجسام حريم الاربعينات والخمسينات-
حتى تمارين شد البطن خايفة أسويها لأني والدة بعملية واخاف تتفكك العملية-ما غير اشرب شاي أخضر وأمشي بالكثير ساعة باليوم-
ماادري ايش طلعلي الكرش مع انه اكلي نفسه مازاد..ولا طبايعي مع الاكل تغيرت.
بليز-بلاش تهميش-لاهنتم