الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الذيبه
07-12-2022 - 10:35 pm
بنات انا عمري 22 سنه
جربت رجيم ورياضه سنتين
وحبوب وكريمات ودكاتره
مانفع معي شي
بطني مره مترهل ماني عارفه وش اسوي فيه
مثل مافي الصوره
بس اعظم
تكفوون تجاربكم وآرائكم يابنات
انا الحين رايحه النادي الرياضي
واتمنى الاقي آرائكم
مشكورين يافراشات


التعليقات (9)
الذيبه
الذيبه
أبب

يارب لاتحرمنا
يارب لاتحرمنا
يااختي
كل من نزل الوزن تعدل شكل البطن وشد الترهل
خصوصا اذا كنتي تعملي رياضه البطن
يعني حرصي عليها اكثر
وشدي بطني وانتي جالسه
انا كنت قبل 105 ونحفت الى 69
ومن الرياضه ماشاءالله تبارك الرحمن
صرت البس مع خواتي مع ان وزنهم 50 لكن جسمي مشدود
بس اعتمدت على الرياضه

نوووول
نوووول
كم وزنج وطولج فديتج؟
وشو نوع الرياضة اللي كنتي تمارسينها؟

الذيبه
الذيبه
نول
وزني الحالي 95
طولي 165
رياضة الايروبيك وبعض الاجهزه

الذيبه
الذيبه
يعني معقوله محد عنده حل
بليز تفاعلوا معي
احد يعرف دكتور زين لشد الترهل؟؟
طيب احد يعرف رقم الدكتور عبدالله السلمان بالحسا؟
ولا وين عيادته موجوده بالحسا ولا بالدمام؟؟

نوووول
نوووول
الترهل ترا نتيجة زيادة الدهون بالنسبة للعضل .. يعني صفي أكلج من الدهون ونقصي وزنج بالأيروبيك وتمارين السويدي والكرش بتنقص وبتلاحظين فرق بس ترا التغذية تلعب دور أكبر من الرياضة

ريم البوادي22
ريم البوادي22
يا اختي شلون نزلتي وزنك ومن اي منطقه انتي
انا وزني 106.8
حلمي بس اوصل 99 عشان بس اشوف في الميزان رقمين
عقدتني الثلاث ارقام لاني اعاني من كسل في الغده الدرقيه
وزاد وزني بسبب ظروف مريت فيها من غير ما اشعر
وما صحيت الا هو في العلالي
وطبعا صارت عندي ردت فعل ومغامرات كل ما جيت انزله طلعت لي عله ثانيه
ادري قصيت عليك قصتي سامحيني بس ابي اشوف اذا تقدرين تساعديني بطريقتك مفصله في تخفيض وزنك
وشنهي الرياضات اللي مارستيها والحميات اللي اتبعتيها وشنهو اسم النادي اللي اشتركتي فيه
وهل استخدمتي ادويه او اعشاب للتخسيس
وهل استخدمتي علاجات للجلد لان الترهل عندي 100%
الله يجزيك الجنه وينحفك ويشد جسمك من غير شر ويرزقك ماتمنيتي يارب

topekat
topekat
uuuuuuuuuuppppppppppp

(فستقه)
(فستقه)
نفس المشكله وللحين مالقيت حل مع انه نزلت30كيلو
امارس رياضه المشي يوميا
ان شاء الله يفدونا البنات الي لاقو حل لترهل البطن

اريد ان النحف
جهاز LPG ضروري أدخلو