الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
dalo3t mama
06-10-2022 - 09:00 pm
  1. السلام عليكم ..

  2. كيفكون يابنات عساكم بخير

  3. دخلت الجامعة شوفت البنآآآآآت اللبس و الأجسام انا


السلام عليكم ..

كيفكون يابنات عساكم بخير

أأأأأأأه قصتي يا بنات اني دبه وكل ما اروح عند اهل بابا اسمع كلام من جدتي تقولي انتي دبه محد يطالع فيكي كل الأولاد يحبو ويبغو النحاف ويشوفو التلفزيون كل ما اروح والله تقولي كدا تتصل ساعات ماما تقولها بنتي نايمه تقولها بدل ما تنام خليها تركض عالسير وعمتي تقولي سوي عمليه
المهههم انا زمان في ثآآنويه كان وزني 114 طبعن كنت صغيره وبس أكل ما اخرج كتير ولا اختلط بأحد ومايهمني يعني ماما تقولي يابت بكرا تطالعي في المرايا وتبكي سوي رجيم لا حياة لمن تنادي

دخلت الجامعة شوفت البنآآآآآت اللبس و الأجسام انا

قررت اسوي رجيم وفعلن سويت والأن انا متخرجه جديد من الجامعة ووزني 88 كنت 85 بس دي الفتره أمر بإحباط شديد عمري 23 سنه وكل مايجيني عريس ارفض من كلام جدتي وعمتي قبل ما انام كل يوم ابكي طفشت حقيقي طفشت يعني لازم كمان اوصل 60 لأنو طولي 157 او حتى اوصل 55 مشوار كلامهم يحبطني
ياريت تفيدوني بشي انا محطمه ابا احد يحمسني سرت مابغا اطلع واسوي رياضه بس مستمره عالاكل الدايت بدي اروح نادي بس مافي سواق حاليا ولا عمري روحت نادي
ايش اسوي في عمري وكلام ناس دايمن يقولولي انتي حلوة بس لو تنحفي في اي عزومه اروحها مو بس جدتي وعمتي طيب لو شافوني بالثآآنويه ووزني 114 ايش كانو قالو
ساعدوني حمسوني سو اي شي
أسفه طولت عليكم بسس والله محبطه


التعليقات (9)
حنووووووووووووو
حنووووووووووووو
ياحياتي ابدئي من جديد ولاحد يهمك
خفيفي وجربي ولو خبصتي مو مشكله ارجعي ابدئي من جديد
انا قبل سنه تقريباا كان وزني مثلك والحين الحمد لله63.5 مع انه تمر شهور من غير مايتحرك وزني لاكن الحمد لله مازلت مستمره لين اوصل لهدفي
وانتي استمري ولا تقولي صعب وماقدر
عندك درج ببيتكم استغليه اطلعي عليه 10-20-30 مره وتسير رياضتك
بس الا الاستسلام لا تخلي كلام احد يحبطك
سووي لك دفتر واكتبي فيه وزنك واكتبي كل شي تاكلينه خلال اليوم وبعد اسبوع شووفي كيف النتيجه بتصير
واهم شي ابعدي عن الرز والمقالي والشوكلاتات والشبسات والببسي
طولت عليك
الله يوفقك ياقلبي وتوصلي للوزن الي تتمنينه بدون شر

dalo3t mama
dalo3t mama
طيب عندك يا حنوو نظام معين رياضه معينه لانو انا تخنانه اكتر من تحت الارداف والفخوود افيديني
شكرا يا قلبي

sooly
sooly
ياحياتي انتي انا مثلك خاطري انحف من جد
وشرايك نبداء سواء وان شاء الله نوصل للوزن المثالي

حنووووووووووووو
حنووووووووووووو
مثل ماقلت لك الدرج مره مره مره خطيره
بالنسبه لي استخدمت قبل رمضان التمر واللبن ونزلت عليه 4 كيلوو الحمد لله
والحين استخدم نظام النقاط
انتي شوفي الي يناسبك وابدي فيه
تري حتي التخفيف مره حلو صح نتائجه شوي طويله بس مهما خبصتي بعده ماترجعين الي خسرتيه

dalo3t mama
dalo3t mama
سولي ارسلي ايميلك عالخاص وخلينا نتواصل ونحمس بعضض ايش رأيك ؟

اسيل الحب
اسيل الحب
تراهم يبغون مصلحتك ويحسون انه لازم يسمعونك كلام كذا عشان تتحركين
الله يعينك يارب

عاصمة الشوق
عاصمة الشوق
ياحياتي لاتحبطي نفسك لاتستني احد يشجعك انتي شجعي نفسك بنفسك
انا كان وزني 75 كنت مقدر البس اي لبس اذا رحت عزيمه ولاحاجه اطالع في البنات لابسين التنانير القصيرة
والفساتين وانا رابطه نفسي بهالبنطلون ولااذا رقصت نفسي ينقطع محد قد قالي شيىء بس يكفي اني اشوف الي حولي
شجعت نفسي مليون مره تحطمت ورجعت ثاني خبصت وارجع مره ثانيه كنت اعاقب نفسي اذا خبصت واكافىء نفسي اذا انتظمت في الاكل اذا احد شجعك بيشجعك مره واثنين ويوقف انتي الوحيده الي بتحسي بنفسك وتحسي بمعناتك
سوري اذا طولتي عليكي بالكلام بس هذا من بعد تجربه

أم دلع 1
أم دلع 1
اب

dalo3t mama
dalo3t mama
شكرا حبايبي
اسيل الحب انا ارادتي موجوده ونزلت من 114 لي 85 بس اهلي المفروض يراعو دا الشي ويحفزو مو يحطمو
المهم بنات انا حبدأ رجيم مايو كلينك 8 كيلو في اسبوعين شفتو من المنتدى حبدأ ان شالله من سبت
وحكمل على رجيمي الين الجمعه عشان اشتري كل الاشياء المطلوبه في رجيم مايو كلينك
مين تبدأ معايا

البطن الذراع الفخوذ
الحقو يابنات بتخسي تقريبا 10 كيلو من غير رياضه ولا جووع ادخلي وشوفي