الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
السلام كيفكم يافراشات انشالله بخير
انا حاليا اسوي دايت على مزاجي يعني اكل الاشياء الي سعراتها الحراريه قليله
مثل البيض والتوست والخضروات وغيره
وانا احب الاندومي مره وابي اعرف كم سعره حراريه فيها عشان اكلها او لا
شوفي اصلن مكتوب علي الكيسه حقت الآندومي
انا يوم جيت اكل احترت بس صار مكتوب عليها 330 كالووري
وعادي كلتهاا كوجبه