الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سالوران
04-10-2022 - 02:27 am
السلام كيفكم يافراشات انشالله بخير
انا حاليا اسوي دايت على مزاجي يعني اكل الاشياء الي سعراتها الحراريه قليله
مثل البيض والتوست والخضروات وغيره
وانا احب الاندومي مره وابي اعرف كم سعره حراريه فيها عشان اكلها او لا


التعليقات (4)
طيبةحيل
طيبةحيل
وعليكم السلام يالغلا
شوفي اصلن مكتوب علي الكيسه حقت الآندومي
انا يوم جيت اكل احترت بس صار مكتوب عليها 330 كالووري
وعادي كلتهاا كوجبه

الكنينه
الكنينه
ايوا فعلا شوفي في الكيس مكتوب
خدي اقل سعرات حق الخضار اظن فيه 290 سعره بجد حلو ويشبع خاصتا لمن تكتري المويه عليه
ان شاء الله نكون فدناكي

حوريه الكون
حوريه الكون
يعطيك العافيه .. ~..}
..
اياقلبي اي شي تبغي تاكلينه تلاقين السعرات عليه .. ~..}
الله يقويك..
تقبلي مروري.. ..~..}

سالوران
سالوران
مشكورين والله يعطيكم العافيه والله انكم ماتقصرون
وفعلا لقيت ورىالكيس السعرات الحراريه
الله يعطيكم العافيه

ساعدوني ابي انحف خلال هالاسبوعين
مين عاوزة تشترك فى جروب للتخسيس