كيف تقوي ارادتك مهم لااصحاب الاراده الضعيفه

1. لمن يعاني من ضعف الارادة أرجو أن تتبعوها:


2. أوّلاً ،


3. ثالثاً ،

السلام عليكم
كيفكم يابنات؟
اخباركم؟
كيف الرجيم معاكم؟
مادري انتو مثلي او لا كل ماجي اسوي رجيم لااعزيمه والاراده كلها صفر
واحباط على طول
نفسي بشي يهزني من داخلي عشان يحرك هالشي فيني اللي هو الاراده والعزيمه
مابغى اطول عليكم وانا افتر بهالمنتديات لقيت هالموضوع ينفع اللي مثل حالتي <<<الله المستعان
دعواتكم فقط ومشكورين مقدما
اليكم مايلي:
خطوات عملية

لمن يعاني من ضعف الارادة أرجو أن تتبعوها:

أوّلاً ،

إعرِضْ على نفسِك هذا السؤال : هل أنت مُقتنع بالوضْعِ الّذي أنتَ فيه ؟ فكّرْ قبل الإجابةِ وانتبه !!! فإنّك إذا قُلْتَ : نعم أنا مُقتنعٌ بالوضْعِ الّذي أنا فيه فلن تتحرّكَ إرادتُك مُطْلَقاً ، وبالتّالي ينبغي أن تُزيلَ عنك هذه القَناعةَ الخادعةَ ، فاجْتَهِدْ الآن في إقناعِ نفْسِك بِعَدَمِ الرِّضا وأنّه يجِبُ عليكَ العملُ للتغيير إلى الأفضل ، واجْعلْ هذا الأمر تحدّياً أمامك لإثباتِ الوجود ، وهاجِساً ملازماً يراودك في اليومِ والليلة .
إذن فأوّلُ إشارة ، لا تقتنِعَ بوَضْعِك ولا ترْضَ عنه !!ا

• ثانياً

، حدد نُقاطَ ضعْفِ إرادتِك وأسبابَها ، ( البيئة ، الأصحاب ، الفراغ ، النّفس الّلاهية ، .. )
ثمّ فكّرْ في الأرباح الّتي ستجنيها بعد الخسائرِ الّتي أنت فيها الآن ، فكِّرْ في العواقب ، فإنّ التفكيرَ في العواقب دأَبُ العُقلاء

ثالثاً ،

بعد أن حدّدتَ أسبابَ ضعْفِ إرادَتِك ، فكّرْ في طُرُق تُعينُكَ على التخلّص من هذه الأسباب ( تغيير الببئة ، إشغالُ النّفسِ بأمور نافعة كالقراءة ، أو الكتابة ، أو الرياضة ، أو الزيارات ، أو غيرِها من النّشاطات الّتي تناسبُ وضْعَك )
اِبْدأ عمليّاً بِحِرْمانِ نفْسِك من بعضِ ما اعتدتَ عليه
تدرّجْ في ذلك
فكّر في أشياء تعوِّضْ ! هذا الحِرْمان ، وأشْغِلْ بها ذِهْنَك ووقتَك
غيّرْ بيئتَك قدْرَ اسْتِطاعتِك . حتّى لو غيّرْتَ وضْعَ الأثاث ، مكانَ الملابس
اجْعلْ لِنفْسِك هدفاً كمّيّاً (عدداً زمانياً ، عدداً حركيّاً ، .. ) بحسَبِ نُقْطةِ الضّعف
اِمْتَنِعْ عن البيئةِ الّتي تَعودُ بكَ للماضي . أصحاب ، أدوات ، أماكن
توكّل على الله ، وادعوه ، واعلم أنّ كيد الشيطان ضعيف ،
وثِقْ في قوله تعالى : ((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإن الله لمع المحسنين ))
منقول