الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
@عذبة الاحساس@
13-02-2022 - 10:34 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم اخواتي ان شاءالله بخير اخواتي راح اشكي لكم حالتي وارجوكم ساعدوني لان الشيطان بدأ يلعب في عقلي بنات انا اعاني من زيادة في الوزن عندي اضطراب في الهرمونات تعتقدون انه انها سبب في زيادة وزني المهم ابي منكم طريقة او حل يعني باختصار ريجيم من فيكم اتبعت ريجيم ونحفت امانة عليكم اخواتي ترى وربي حالتي النفسية تعبانة كل مايشوفني احد يقولي يادبة والله حطموني ودمروني
حتى بعد الاحيان الشيطان يلعب في راسي اني افكر في الانتحار اخواتي ساعدوني وربي جالسه اكتب مشكلتي لكم وعيني تدمع ابي حل لجسمي ابي اصير رشيقه ابي اروح السوق اشتري اللي يعجبني الله يخليكم ساعدوني وربي راح ادعي لكل وحده ترد عليا ارجوكم والله اني متحطمة ومدمرة وماودي اقابل احد حتى اخاف اعنس مايجيني عريس بسبب وزني بليز ساعدوني الله يسعدكم وينور طريقكم...


التعليقات (9)
دنتي غير
دنتي غير
الله يعينك بس انصحك احسن تروحي لدكتوره تغذيه علشان تشوف ايش الرجيم الي يناسبك

@عذبة الاحساس@
@عذبة الاحساس@
يسلمو عالرد حبيبتي

ابتسامه حزن
ابتسامه حزن
انا كمان انصحك انك تروحي لي اخصائية تغذيه وتشتركي في نادي
وان شاء الله مع الدايت والرياضه ينزل وزنك
انا عن نفسي ما يقيت رجيم ماسويتو اسبوع رجيم فواكه واسبوع رجيم لبن زبادي
وعلى دا الحال ماشيه
وخلي في بالك اذا انتي وزنك كبيير مره راح ينزل في البدايه بسرعه
شدي حيلك حبيبتي وان شاء الله ربنا يرزقك بالزوج الصالح الي يسعدك ياارب
وعقبالي انا كمان يارب

@عذبة الاحساس@
@عذبة الاحساس@
ابتسامه حزن
تسلمين غلاتي وياكي ان شاءالله

لين الورد2007
لين الورد2007
ياقلبي هدي وفكري بعقل ومنطق
وش تنتحرين ؟! مافي شي يستاهل تنتحرين عشانه صدقيني
السمنه مشكلة وادري انها مشكلة نشوفها معقده كثير رغم ان حلها بسيط لو عزمتي وقررتي جد تحاربيها
تقولي لي كيف حلها بسيط؟ وكثير ناس يعانوا منها
اي حلها بسيط بس سوي دايت صحي << وحطي مليون خط تحت صحي
وسوي رياضه واتوكلي على ربك
نجي لاول وحده فيهم الدايت قلت لك صحي وماهو كيماوي
تقولي ايش الفرق؟
انا اقولك الصحي مايضرك ينقص وزنك ومايضرك باذن الله وحتى لو نحفتيه ان شاء الله ماترجعي اللي خسرتيه الا اذا خربتيها مره وماسويتي تثبيت لوزنك
اما الكيماوي صح ينقصك كثير وبسرعه بس يضر جسمك ويسبب لك دوخه وامراض نحن في غنى عنها يعني ماتبين تطلعين من مشكلة وتدخلي بمشاكل ثانيه صح ولا؟! الله يكفينا شر هالامراض وبعد كل شي نقصتيه ترجعيه دبل فانتبهي من الريجيمات الكيماويه
تقولي طيب كيف افرق بينهم؟
انا اقولك الريجيم الصحي المفترض ماينقص اكثر من 1 او 2 كيلو بالاسبوع يعني الحد الطبيعي بالشهر 4 - 5 كيلو وانتي وشطارتك بالرياضه تزيد هالنقصان
اما الكيماوي يقولك 3 كيلو بيوم ولا 7 بشهر وماادري ايش طبعا لاتصدقي حتى لو نزلك يضرك ويمرضك فانتبهي ياالغاليه
وبالنسبة للرياضه حسب وزنك
بس الغالب للكل المشي سواء بالسير اوبالهواء الطلق
والتمارين المتنوعه للكرش والارداف وغيرها هذي سمعت انها ماتنفع للي اوزانهم مره مره كبيره بس الغالب تناسبهم الحمدلله
وبعد الدرج وطلوعه والهروله وغيرها وطبعا كله يعتمد على وزنك لانه الاوزان الكبيره يضرهم لانه يسبب ثقل على الرجل فالغالب لهم المشي ثم المشي ثم المشي
وانا مستعده ااذ تحبي اجيب لك روابط لتمارين وصور لو يناسب وزنك
واكيد بكل ريجيم بعدي عن الحلويات والدهون نهائيا ماعدا بيومك المفتوح
ودائما عشان يكون عندك حماس ونشاط قولي انا مااسوي دايت ولاريجيم لا قولي انا اسوي نظام صحي لاكلي ولحياتي كلها وصدقيني بتحسي بالفرق قبل وبعد ماتسويه
راح يزيد نشاطك وحماسك وحركتك حتى بوقت هالنظام ويتنظم نومك وحياتك كلها وصدقيني شوي شوي تكرهي الحلويات والاكل الدسم وتحسيهم يعوروا بطنك بعد
انتي بس توكلي على الله وابدأي وادعيه يسهل لك امورك ويديم لك حماسك يارب
وشوفي بما انه تقولي عندك خربطة هرمونات
روحي لدكتورة وشوفي يمكن تعطيك علاج وحل افضل وابدأي بدايت من اختيارها
واذا يومك بسنه ابدأي من الحين بالدايت لين ماتروحي لها وتتاكدي من كل شي
ولو تحبي انزل لك نظامي ابشري من عيوني
دعواتك ياعسل
وسوري لو طولت بالرد بس حبيت افيدك قد مااقدر

@عذبة الاحساس@
@عذبة الاحساس@
لين الورد2007
الله يجزاكي الجنه غلاتي ماقصرتي والله المشكلة مافي احد راح يوديني عند دكتورة
والاانا ابي اروح وربي على الاقل تعرف جسمي من اي نوع..

لين الورد2007
لين الورد2007
أنفاس جدة
امين يارب وياك
ام تيب اسمعي فيه موقع يمدحوا فيه البنات قرات عنه هنا بالفراشة اسمه موقع رشيقة بس انا عن نفسي ماجربته ومااقدر انصحك او ابعدك عنه ودوري بقوقل عنه وشوفي ماادري بصراحه
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1287314/
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1280978/
موفقه يارب

(( لـوجـي ))
(( لـوجـي ))
يآقلبي فديتك والله
والله إني حآسة فيك وأدري شو تحسين فيه
يكفيك النظرآت بس لمآ حد يطآلع فيك بشمئزآز واللا نظرآت شفقة يقوول مسكينة
وخآصة لا خرجت أي مكآن زوآج أو موول أو منتزه
هذآ إذآ كنتي لسع تخرجي ومآ نسجتي عليكي خيووط الإحبآط والمعآنآه والقهر
وفضلتي الجلووس في قوقعتك بآكية حزينة مقهورة سآخطة على نفسك
والحآل إلا وصلت له نفسك ومآودك تخرجي عشآن محد ينظر لك هالنظرآت إلا تموتك قهر
وتحرقك مية مره وهذآ عآد نظرة كيف عآد لا أحد نطق كلمة عليك فديتك والله أنفآس جده
أدري إنك ولا مية مررة عملتي رجيم وأحبطتي وكل محد كلمك إنتي ليش كذا و
أكيد من هالكلآم رآح تآكلي زيآدة وتفشي في الأكل عشآن ترتآحي
وإنت في الحقيقة مآترتآحي جآلسة تتعذبي أكثر
والله يآقلبي الكل مر بهالتجربة لكن حطي شي برآسك
وأسئلي نفسك هالسؤال ؟؟ إلى متى يآبنت تربي في هالشحووم والعمر يجري
لا إستمتعتي بملآبس ولا بعيد ولا بخرجة إلين متى كل ملآترووحي الموول
ت بي تشتري ملآبس تلآقي أكثر الملابس الحلوة سموول
تتطري إنك تآخدي ملآبس مقآسهآ أكبر ومو قد كده
لأاني دآيم أقوول لصديقآتي التخينه
اللبس هو إلا يتحكم فيهآ مآتقدر تلبس الشي إلا تبيه
بينمآ النحيفة هي إلا تتحكم باللبس أي شي تحط يدهآ عليه تلآقي مقآسهآ ويجي عليهآ تمآم
لا زوآيد ولا مطبآت زينآ ههه
حتى لو كآنت فضفآضه عليهآ تقدر تقيفهآ عليهآ وبتجي تمآم وحلوة عكس التخينه
يآقلبي أعزمي وشدي على نفسك وسوي دآيت يكوون منآسبك لك ومع الإصرآر
وبأذن الله رآح تنحفي ومآ في شي يصعب على الله يقل لشئ كن فيكوون
قآل الله تعآلى ~~{ إِنَ الله لا يُغير ما ب قومٍ حتى يُغيرواْ ما بأنفُسِهمْ }~~
أذكر لك قصة صديقة لي من أيآم الطفوولة وفترقنآ
رحت عندهم وحنآ خلآص كبآر كبرنآ رحت أنآ وأمي الله يحفظهآ لي يآرب
وأمهآت المسلمين أجمع نبي نعزمهم لزوآج أختي
والله مسكينة مآبغت تقآبلني الصديقة متفشلة من حآلهآ لكن أنآ اصريت وقلت لأمهآ وين فلآنه
لآزم أشووفهآ والله دخلت عليهآ الغرفة بقبقت عيني وقلت في نفسي الحمدالله
الذي عآفآني ممآ أبتلاهآ فيه مآشآءالله عليهآ
متينه متن مو طبيعي وربي إني لمآ شفتهآ حزنت عليهآ لكن مآ أظهرت لهآ إستغرآبي
حظنتهآ وقلت لهآ محد يشووفك وين النآس
دمعت عيونهآ وقآلت كيف أطلع وتشووفوني وأنآ على هالحآل
والله حزت في نفسي كلمآتهآ حسيت إن الكلمآت خرجت من فهمآ زي الجمر
والله وزنها تقريباً ومآ أبآلغ يجي حق 170 أو 180 أو أكثر لأني مآبعرف
قد أيش هالأوزآن الثقيلة والله حيل حيل متينه
لما تبي توقف تجي أمهآ وأختهآ يسآعدوها عشآن توقف والله ينآدوو أخوهآ يجي يوقفهآ
أنآ بعدهآ قلت لهآ يآفلآنه كثير كآن بحآلتك لكن مآ أستسلموو عملو رجيم وريآضة ومآ شآءالله
نحفوو لو إنت بتظلي كذآ طوول عمرك مآرآح تنحفي وإنتي حآبسة نفسك في هالغرفة الكئيبة
أنآ قلت لهآ الكلام أبي أحمسهآ وأنآ وقتهآ كنت نحيفة ومو متزوجه ولا هي حتى متزوجه
المهم بعد تقريباً سنتين رحت زوآآج لجيرآننآ أول
طبعاً كنت جآلسة بالفرح أتكلم مع صديقآت الطفوولة ونظحك إلا وحده قآمت ترقص طبعاً زوآج إسلآمي
قلت مآشآءالله عليهآ تعرف ترقص وجسمها منيكآن والله والله العظيم زي مآ أقوول جسمهآ خيآل
مرت من عندنآ طبعاً عرفتني أنا زي مآ أنا مآ تغيرت لكن أنآ مآعرفتها
والله فعلاُ مآعرفتهآ
مو يعني عرفتهآ وأسوي نفسي إني مآ أعرفهآ زي بنآت تمر من عندك
ويعنني مآ عرفتك واللا مآشفتك وتلاقيهآ من وقت مآدخلتي الفرح
وهي عينهآ عليك >>> تكره هالعآدة ههه
المهم قآلت لي مآعرفتيني بقبقت بعوني صوبهآ إلا الصووت مو غريب ظحكت البنت
وأل مآظحكت بقبقت فيهآ وقلت ظحكتهآ مآ شآءالله مآتغريت هي والحفر إلا بخدودهآ ههه
المهم قلت لا مو معقوول لا لا لا مآ أصدق فلانه ظحكت وظمتني إي فلآنه يآقلبي
وربي بغى يغمى علي من الذهوول قلت مآ شآءالله كيف وش سويتي قآلت لي
والله يآفلانه كلامك أثر فيني وقلت فعلا إلين متى بحبس نفسي محد هيسآعدني إّذآ أنآ مآسآعدت رووحي
ومآشآءالله عليهآ قآلت لي رجيم ومشي على السير والحمدالله أهو
نحفت وزي منتي شآيفة أخرج زوآجآت ولا أخلي مكآن والله إني فرحت لهآ من قلب
إلا يشووف هذآك الحآل يقوول يآلطيف فين أول والحين ..
الله يحفظهآ فعلاً عزمت وأصرت وثآبرت وتحملت لكن في الأخير حصدت الثمآر الحلوة
إلا غيرت مجرى حيآتهآ بكفآحهآ
وكمآن تزوجت بعد أخر مقآبلة لهآ ب 7 شهوور بس مآحضرت فرحهآ كآنت عندي ظرووف
حبيبتي أنفآس حبيت أقلك هالقصة عشآن أعلمك إنه مآفي شي صعب على الله
إذآ بتوصلي هتوصلي بإذن الله وإن هتفضلي بمكآنك سر هتفضلي مكآنك
ومآفي شي هيتغير سوى حآلتك النفسية إلا هتخليك تفكري في أشيآء
مآ تخطر ببآل أحد زي الحين أهو لمآ فكرتي في الإنتحآر
وهذآ مو حل يآقلبي ‘ن شفتي إنك تعذبتي في الدنيآ كمآن في الأخرة يآقلبي
تعآلي أشتركي معآنآ في قرووب واللا أي قرووب إنت حآبه أهم شي
إنك رآح تتشجعي مع البنآت في القرووب وتتحمسي وإن شآءالله تنحفي
وأنآ كمآ وصلت لمرحلة خلاص قلت أسطب خلآص فين بوصل والحمدالله حآسة بتقدم والله الحمد
وإنت كنتي تبي تشتركي معآنآ ونشجع بعض ووننصح بعض ونعآتب بعض إذآ قصر أحد فينآ
تفضلي هذآ الرآبط يآقلبي وسوري طوولت مره في الكلام
قروب لن نفقد الامل لوصول الحٌلم ..
..

@عذبة الاحساس@
@عذبة الاحساس@
لين الورد2007
تسلمين حبيبتي وياكي ان شاءالله

هذي حبوب تنحف
واو تعالو شوفو كيف راح تنحفون بشكل خيالي