لطلبة الثانوية العامة نصائح نفسيه

1. السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ،،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ،،

يسرني اليوم وبعد طول غياب عن هذه الساحة في كتابة المواضيع أن أعود اليكم بمشاركة جديدة والتي آمل ان تفيد إخواتي طلبة المرحلة الثانوية بشكل عام ، وطلبة الشهادة العامة بشكل خاص .
بداية احب ان تعرفوا ان الثانوية العامة هي مرحلة مهمة لكل طالب وطالبة هذه الأيام , فهي عنق الزجاجة كما يسمونها ، ففيها تحديد المصير المستقبلي ، فإما أن تكون في أعلى القمم ، وإما أن تكون في أسفل القيعان .
ولكن ليس هذا هو الذي أردت إيصاله لكم ، فأنا كلي علم بأن معظم طلبة الشهادة العامة مهتمون لهذه النقطة، ولكن الذي أريد أن أطرحه عليكم هو بعص النصائح أو بالأصح الإقتراحات التي أقترحها عليكم لتتمكنوا من التغلب على الإرهاق النفسي الذي تتعرضون له وخصوصا في هذه الأيام ، آملا بذلك لكم من الله كل التوفيق والتفوق ، وهذه الإقتراحات هي :
أولا وقبل كل شي : إعلم أن هذا هو نصيبك المفروض من الدنيا ، وكل ما عليك فعله هو العمل قدر طاقتك والمواضبة على دراستك ..
ثانيا : حافظ على العبادات المفروضة ، ففي الصلوات ستجد السكينة النفسية وستجد راحة البال ، وخصوصا إذا كنت في الفترات العصيبه .
ثالثا : لا تحاول مجرد التفكير في المستقبل في هذه المرحلة وذلك حتى لا يكون لك شغل غير الدراسة .
رابعا : لا تستمع لكلام المداحين أو الذين يذمونك ، فكلاهما سيؤثر سلبا على مستواك إن أخذت بكلامهم .
خامسا : إجعل لنفسك فترة يومية للإستجمام والراحة ، تستطيع من خلالها إستخدام الهاتف أو مشاهدة التلقاز أو حتى لعب الكرة ، وذلك لتجديد النشاط والحماس .
سادسا : قلل من ساعات السهر ، فكاما زاد السهر قل الإستيعاب ، وخصوصا قبل الإمتحان .
سابعا : لا تستمع لكلام زملائك عن صعوبة الدراسة أو عدم فائدتها ، فالحساد كثيرون هذه الأيام .
ثامنا : لا تفكر في الوقت الذي أهدرته بلا جدوى ، بل فكر كيف تعيد تنظيمه بأسرع وقت ممكن .
وأخيرا : لا تحرمنا من دعائك في حال إستفادتك من هذه النصائح .
هذه النصائح كتبتها لي خالتي وحبيت انكم تستفدون منها
وإذا كان لدى أحد أي إضافة أخرى للموضوع فليفعل لإفادةفراشاتنا العزيزات طلبة الثانوية وانا منهم