الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
www321
29-03-2022 - 11:43 am
مساكم الله بالخير يااعضاء المنتدى الأعزاء
طبعا زى مااحب الفائد ة لنفسي أبيها لكم بعد
أنا قريت كتاب أسمة(قصتي مع زيادة الوزن والسكر والضغط والدهون والكولسترول) للدكتور يوسف العثيمين
كتاب لا توصف روعته
مناسب جدا للي يبون يسون رجيم مضمون ومجرب وامن ومختلف عن الرجيم الكيميائي يخفض نصف كجم كل أسبوع من دون ممارسة الرياضة وتمكن المؤلف من إنقاص 20 كيلوفي ثلاثة اشهر دون حرمان أو تجويع ومختلف عن باقي الحميات
يوجد هذا الكتاب في مكتبة العبيكان ومكتبة المؤيد فقط
معا يااعضاء المنتدى لشن حملة لتوديع الوزن الزائد والتمتع بالرشاقة مع هذا الكتاب


التعليقات (7)
حكاية فتاة
حكاية فتاة
ان شاء الله اشترية ومشكورة

عشق الطفووله
عشق الطفووله
مشكورة ع الافادة يا قلبي

www321
www321
حياكم الله
ان شاء الله الكل يستفيد من الكتاب

سهر الليالي
سهر الليالي
السلام عليكم اختي ......
ياليتك كتبتي لو نبذه صغيره عن الكتاب للتحفيز على المعلومات الموجوده فيه والف شكر ..

www321
www321
السلام عليكم اختي ......
ياليتك كتبتي لو نبذه صغيره عن الكتاب للتحفيز على المعلومات الموجوده فيه والف شكر ..
وعليكم السلام حبيبتي
الكتاب يتكلم عن تجربة المؤلف الشخصية وكيف قدر ينزل من وزنه من غير حمية وكاتب عن انواع الاغذية اللي استبدلها في نظامة الغذائي
وايضاً جدوله الغذائي اللي ساعده في انقاص وزنه
الكتاب قمه في الروعه مااقدر اكتب كثر من كذا

>$< ريتاج 2007 >$<
>$< ريتاج 2007 >$<
مشكوره على الفائده خيتو

www321
www321
تسلمي لمرورك
ان شاء الله الكل يستفيد من الكتاب

بليز لمستخدمات شاي جامو فقط
رشاقه xرشاقه