الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
02-12-2022 - 10:29 pm
بسم الله الرحمن الرحيم //
مرحباا فيكم حبايبي ..
أنا عن نفسي وزني 67 .. وجاي أوكيه مع طولي يعني ولله الحمد ماكو زوائد عندي .. بس هالجسم ماجا من فراغ طبعاا .. أنا روتيني اليومي اتريق الصبح .. واتغدى بعد الغدى أشرب (شاي أخضر ) .. لانه يحرق الدهون ..أما عشاا ماأتعشا نهائياا..والكاكاو نادر ماأكله يعني يمر اسبوع اسبوعين مااكل .. وبصرااحه اللي تبي تحافظ ع رشاقتهاا لاتتعشى .. وأهم شي تشرب حليب مبستر قبل النووم .. اما اللي جسمهاا كلش سمين أنصحهاا تاكل حبوب (تونتي فيرست سنتشري ) هاذي حبوب حرق للدهون رهيبه .. يعني اذا كان عندج مناسبه تاكلينها قبله بشهر << مع الحركه طبعاا ..
وأتمنى أني أفدتكم..
[فديتهاا يااهوه
مرحباا فيكم حبايبي ..
أنا عن نفسي وزني 67 .. وجاي أوكيه مع طولي يعني ولله الحمد ماكو زوائد عندي .. بس هالجسم ماجا من فراغ طبعاا .. أنا روتيني اليومي اتريق الصبح .. واتغدى بعد الغدى أشرب (شاي أخضر ) .. لانه يحرق الدهون ..أما عشاا ماأتعشا نهائياا..والكاكاو نادر ماأكله يعني يمر اسبوع اسبوعين مااكل .. وبصرااحه اللي تبي تحافظ ع رشاقتهاا لاتتعشى .. وأهم شي تشرب حليب مبستر قبل النووم .. اما اللي جسمهاا كلش سمين أنصحهاا تاكل حبوب (تونتي فيرست سنتشري ) هاذي حبوب حرق للدهون رهيبه .. يعني اذا كان عندج مناسبه تاكلينها قبله بشهر << مع الحركه طبعاا ..
وأتمنى أني أفدتكم..
[فديتهاا يااهوه
التعليقات (2)
كمثري أختي أكيد لها وكاله عالميه تلقينها بالصيدليه .. تجي 50 حبه بالعلبه .. وعليها ستكر أصفر ..
شكرا لكم ..
شكرا لكم ..
الريجيم السريع يسبب حصوات المراره→