الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (2)
ياحبي لك رفعتي معنوياتي شوي تدرين لدرجه لما اياس خلاص اقول مو لازم انحف خلاص
خليني زي ما انا وماابي انحف
بس لما افكر شوي القى بالعكس غلطانه
انا اعرف نفسي يبي لي احد فوق راسي واسوعيا اراجعه
لكن مع الدكتور عبدالعزيز مافي الا كل 3 اسابيع
خليني زي ما انا وماابي انحف
بس لما افكر شوي القى بالعكس غلطانه
انا اعرف نفسي يبي لي احد فوق راسي واسوعيا اراجعه
لكن مع الدكتور عبدالعزيز مافي الا كل 3 اسابيع
يلاه بنات نحمس بعض ونقول وداعا للسمنه→
وياتصيب وياتخيب ... بس اهم شي يكون الامل موجود بالرغم من كل المحاولات الفاشلة ...
انصحك بماانك دفعتي كملي معاه واطلبي منه يوم مفتوح لك ... وشدي حيلك بالرياضة وخلصي الشهر ...
بعدها جربي تسوي نظام التخفيف وتسوين اكلات صحية وتاكلين خضار وفواكه يعني غيري نظامك صراحه حسيته
احسن شي لانه بعد فتره تتعودين على الكميه وعلى نوعية الاكل ... لكن الرجيمات مشكلتها بس نفك نرجع على
الاكل اللي حرمنا نفسنا منه ...
واقول اخر شي الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة ...........حتى لو بس تمشين نص ساعه كل 3 مرات بالاسبوع كبداية
وبعدين تزودين المده...
ربي يوفقك ويوفقنا ونوصل للوزن المثالي