الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
احزاان^^
16-11-2022 - 01:44 pm
مرحباا يابنات كيفكم
مشكلتي لي شهرر ونص وزني ثابت ع 60
لي اسبووعين رجيم قاسي بسكووت بس ولا تحرك
امش 50 دقيقه ع السير و15 عاادي بالحووش
اخااف يتكون عندي عضل
سويت يووم مفتووح ولا تغيرر شي
من عندها حل الله يسعدهاا
ثبوت الوزن سوى لي احباط مو طبيعي خاصه لماا يكوون لك بالاشهر ملتزمه ولا تنحفين


التعليقات (6)
al3uooon
al3uooon
الله يعين على ثبات الوزن مشكلة تصيبك باالكسل
وزنك صغير جداً شقول أنا الله يعين
لا تيئسي راح تنزلين وبعدين أنا مسويه رجيم لي 20 يوم
ويصيبني إحباط كل يوم بس أحاول أني ماايئس
حاولي تغييرين الرجيم هو مثبت وزنك
الله يوفقنا على انفسنا والوزن بنسبه لي كل خميس بس مااوزن الى بها اليوم
علشان ماايئس وبشرينا بتغيير
سلام

احزاان^^
احزاان^^
االله يسعدك اختي
انصحك بالرجيم الدكتورر فااضل روعه
ووينكم يبنات

فيونكهـ فوشيهـ
فيونكهـ فوشيهـ
’’
هلا يا خيتوو
من جد مشكلةة مو هينةة سوي لك يومين مفتوح وردي اسبوع تخفيف
وان شاء الله يتعدل لو يزيد اهم شي يتغير
الله يوفقك ويسهل عليك وعلي وعلى كل البنات ..
مودتي
’’

احزاان^^
احزاان^^
فيونكه تسلمين حبيبتي

فيونكهـ فوشيهـ
فيونكهـ فوشيهـ
الله يسلمك بالأضافةة قاطعي الملح .. يسبب ثبات بالوزن ..
’’

احزاان^^
احزاان^^
;
كملت شهررونص الوززن اللي نزل نص كيلوو
الحمد لله

مين يتحداني في ريجيم اللقيمات
Never give up كيف نجحوا قصص نجاح رائعه لناس وصلت هدفها بالصور والرجيم والتمارين ج2