الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رونا الحلوه
17-12-2022 - 02:23 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عضوه جديده
واول ما سجلت جيت هنا
عشان اشكي لكم معااناتي
مع جسمي
انا عمري 16 سنه
وانا اولى ثانوي والسنه الجايه
اكون ثانيه ان شاء الله
وانا من سنه سادس اعاني من السمنه
وكل ما اكبر وزني يزيد معايا
الى ان وصل الي 98
علما بأن طولي 158
وانا جربت رجيمات كثيره وما قدرت اكملها
لأن مافيها اكل
وانا ابى رجيم كذا فيه اكل وبنفس الوقت ينحف
يعني تقريبا بالأسبوع
4 كيلو
اانا نفسي تجي الدراسه وانا ع الاقل نحفت
بشكل واضح
والله الي تجيب لي رجيم زي الي طلبتو
والله لا ادعيلها من قلبي
الله يخليكم ابى احد يرد عليا بسرعه
لأني والله ما تتصورون قد ايش تعبانه
ومحرومه من كل شي
حتى الناس صرت ابعد
ما اشوف احد
حتى اهلي :(
:(
وانا جسمي نحيف شوي من فوق
ومشاء الله من تحب ارداف يحبها قلبكم
وسلامتكم
:
:
صديقتكم
روان


التعليقات (9)
رونا الحلوه
رونا الحلوه
ياهوو مو معقوله محد يرد عليا:(
عبروني بأي شي:(
زعلتوني والله

abeer +REEM
abeer +REEM
دلوعه وداجه

abeer +REEM
abeer +REEM
هاي حبيبتي انا الصراحه نفس وزنك وان شاء الله راح تنحفين بس قولي ان شاء الله

abeer +REEM
abeer +REEM
وبعدين في رجيم حلو ابي اعطيك اياه

أغليك يالغآلي
أغليك يالغآلي
لاتسوين رجيم ..
بس خففي اكلك ....
الا الربع ..........وراح تحسين ان جسمك كل شوي يصغر ..
بس لازم رياضه ............واحسن مشي ...
اول يوم 5 دقايق ........وكل مره زيدي 5 دقايق الين يصيرون نص ساعه ..
ودمتم سالمين ..

ترف نجد
ترف نجد
خففي اكل واشربي كل يوم زنجبيل طازج +كمون +نعناع +شاي اخضر اشربيه 3 مرات باليوم كوب على الريق وواحد بعد الغداى وواحد بعد العشا وامشي اقل شي نص ساعه وابتعدي عن الحلا
وان شالله تنحفين

بــنــوتــه
بــنــوتــه
انا مش خبيرة بالريجيمات
بس حبيت افووت ادعيلك انو انشالله تنحفي يا رب ..

عبيرو الدلوعه
عبيرو الدلوعه
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=265945
انشالله يفيدك

ديما 5000
ديما 5000
يمدحون ربط المعده

ممكن مساعدة
سااعدوني الله يسعدكم دنياء واخره