بيونة الدلوعة
08-10-2022 - 10:25 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولاً: أنا مشتركة جديدة في هذا المنتدى بس كنت من المتابعين الدائمين من خلال الزيارات
والحمد لله تم الاشتراك
ثانياً: ما راح أطول عليكم بس حابة المساعدة الجادة من اللي تقدر
الصراحة أنا وزني زايد بشكل مو طبيعي لكذا سبب منها "حبوب منع الحمل سابقا + اسقاط جنين الله يبعد عنكم كل سوء" وهاذي السبيبين سببت لي احتباس مياه في جسمي وطبعا الاكل الغير صحي
فأتمنى من كل وحدة وزنها زايد تنضم ليا عشان محتاجة أحد يشجعني وينافسني
جربت أنظمة كثيرة ومنوعة بس المشكلة مافي أحد يشجعني ف أتوقف وطبعا يرجع بعض الوزن اللي نقص
أنا وزني 71 وأبغا أصير لو 55
ف اللي حابة تشاركني والله يخسسها ويخسسني وجميع البنات الدبدوبات ولها الأجر من الله
وربي يرزقها بكل اللي تتمناه
وتقبلوا تحياتي