الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (6)
صراحه ريجيم رائع أنا جربته مع المشي ساعه يومياونقصت عليه 7كيلو رغم إني كنت أكل رزأبيض مسلوق مع الزبادي وناويه ارجع أكرره إن شاءالله بس أدعولي تجيني العزيمه مره ثانيه وهالمره بجربه بدون رز يمكن انحف اكثر
حلوه
مشكوره على ردك وان شاء الله ببدا من بكرا
السلحفاه
يسلموا على المرور
وابداي مع من بكرا عشان نشجع بعض
مشكوره على ردك وان شاء الله ببدا من بكرا
السلحفاه
يسلموا على المرور
وابداي مع من بكرا عشان نشجع بعض
والله يا اخواتي انا جربته 12 يوم فقط ونزل وزني 2 كيلو ورجعوا في خلال اسبوع واحد !!!!!!!!
رجيم فقير في محتواه وفقط يستعمل مره واحده كل 6 اشهر
في حاله ثبات الوزن
وهو يسبب تساقط الشعر والتعب احذروا
في حاله ثبات الوزن
وهو يسبب تساقط الشعر والتعب احذروا
قبل وبعد انقاص الوزن→
الرجيم هو12في 12
3ايام زبادي
3ايام فواكه
3 ايام خضار
3 ايام لحوم
انا اليوم اول يوم لي بالرجيم واضفت للزبادي خيار
بالنسبه للفيتامين
روحي للصيدلي وعلميه طريقة الرجيم وش يعتمد عليه وهو بيعطيك الفيتامين المناسب
بالتوفيق