تستخدم حواء كثير من المنتجات للحصول على البشرة الجميلة النضرة وقد تتكون من مواد طبيعية أو صناعية وقد يكون لها آثار جانية، لكن إذا أردتي الحفاظ على جمالك بمكونات طبيعية يمكنكِ الاعتماد على الأغذية التالية:
البطاطس:
- تستخدم لعلاج التورم أسفل العينين توضع شريحة من البطاطس فوق كل عين.
- لعلاج حساسية الجلد الموضعية استخدام شرائح البطاطس بوضعها فوق المكان المصاب ويمكن دهان المكان بعصير البطاطس.
اللوز:
- يعتبر زيت اللوز من أهم وسائل تجميل البشرة، فهو يشد الجلد ويمنع ترهله ويعالج الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين بالإضافة لمفعوله الملين والمجمل للبشرة.
المشمش:
- يمتاز المشمش باحتوائه على كمية وفيرة من فيتامين "أ" وهو أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجلد. كما يمتاز بمفعوله المقاوم للتجاعيد والتشققات لذلك يدخل في تركيب الكريمات والأقنعة.
البقدونس:
- يستخدم لعلاج الوجه من الحبوب والبثور ولهذا الغرض يغسل الوجه مرتين يومياً بعصير أومنقوع البقدونس.
البرتقال:
لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدى من العصارة الموجودة بقشر البرتقال بعد نزعه من الثمرة وامسحي بها يديك متى حانت الفرصة فهذا غذاء طبيعي للجلد يكسبه رونقاً وجمالاً.