من هي الي تقدر تساعد اختي

صراحه لو انك بجده ولا مكه كان أرسلت لك حاجه تسمن ومضمونه
بس بقلك عليها يمكن تلقينها عندك
أسمها المفتقه
هي مكسرات بس تسمن ومطحونه وجربوها بنت أخوي وسمنو الحمد لله
تحط ملعقه مفتقه عالحليب السائل وتشرب صبح كاسه وبالليل كاسه
ولو انك بالسعوديه كان ماقصرت معك بس أن شاء الله تلقينها عندكم

مشكوره اختي عالرد بس احنا عندنا مكسرات مخلوطه بعسل يبيعونها بمحلات ايرانيه
اذاهاي تقصدينها وهي تنفع للاطفال

لا ياقلبي تختلف عنها اعرف المكسرات بالعسل هذي غير مو نفسها

السلام عليكم........
مع انه جسمها شكله حلو
بس لو هي بدها تتخن عليها باكل
الحلاوة الطحينية ....وادعيلي

Sorry My keyboard is english,
Ther are two sure ways:
Eithere she do sport so she gets: "healthy nice muscles wherever she wants that" and in the same time she has to eat "proteins" like eggs and fish and she can eat fat food as well, or she can seriously go the doctor because she may have something not alright in her blood and she needs vitamins and minerals,
Allah m3aak,
Cheers,
Ism

لا يضيق خلقك والله النحافه حلوة واتمنى اني اكون نحيفه والله السمنه ماتحصل منها الا المرض لو انا مكان اختك كان اكون فخورة لكن الحمدلله على كل حال

خليها تاكل قشطة على الريق مرة روعة تسمن الجسم وتكبر الصدر ،،
وألحين رمضان جاي قوليلها تفطر على علبة قشطة ،، وبإذن الله بتلاحظ الفرق ،،

بالعكس اتخيل جسمهاا حلو وخاصة انهاا ماهي طويلة وعزيزتي الرضاعة بالعكس تساعد على النحافة واختفاء الكرش
لا تفكر بالسمنة وتجيها ههه
وتشرب حليب بالحلبة تسمن مررة ....