الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ليان و ميان
31-08-2022 - 06:40 pm
،
مرحبا كيفكم ياحلوين
صراحه انا ابي انزل حوالي 20 كيلو تقريبا
وشفت رجيم هنا راح ينزلني 12 كيلو في 12 يوم<< عاد انا يوم شفت هالموضوع قلت خير وبركه
بس مشكلتي اني لازم حد يمشي معي بالرجيم ولا مافيه فايده انزل
وراح ابدا من يوم السبت
واتمنى محد يرد على هالموضوع غير اللي يبون يشتركون معي
عشان مانضيع بين ردودكم الحلوه
واي وحده حابه تشترك معي تقولي هنا وراح اكتب اسمها
ونبدا يوم السبت ونشوف مين اكثر وحده تنقص
وكل وحده تكتب وزنها وطولها
وزني 76
طولي 155
اتمنى يصير وزني 55 هذا مناي
ميونه
مرحبا كيفكم ياحلوين
صراحه انا ابي انزل حوالي 20 كيلو تقريبا
وشفت رجيم هنا راح ينزلني 12 كيلو في 12 يوم<< عاد انا يوم شفت هالموضوع قلت خير وبركه
بس مشكلتي اني لازم حد يمشي معي بالرجيم ولا مافيه فايده انزل
وراح ابدا من يوم السبت
واتمنى محد يرد على هالموضوع غير اللي يبون يشتركون معي
عشان مانضيع بين ردودكم الحلوه
واي وحده حابه تشترك معي تقولي هنا وراح اكتب اسمها
ونبدا يوم السبت ونشوف مين اكثر وحده تنقص
وكل وحده تكتب وزنها وطولها
وزني 76
طولي 155
اتمنى يصير وزني 55 هذا مناي
ميونه
التعليقات (9)
هلا حبيبتي كيفك ابغى ابتدي معاكي اناوزني 76وطولي 156مرة مشكلة وعندي موعد للعمل بعد شهر ونص وشكلي كمثرى بس انا زدت تخيلي ب6شهور 12 كيلو بحكم اني جلست اريح بالبيت بس توبة واللة يعينا وينحفنا
وانا معكم تفاصيلي بالتوقيع وتقريبا نفس وزنكم بس طولي 168و ازا نزلت 12 كيلو بفرح وبرقص بطير من الفرحة ههه يلا نبدا من يوم السبت
انا انا معكم معكم
مليت مالقيت احد يطبق معي مثل الرجيم ذا من 6 شهور وسمعت انه خطير
المهم ببدأ بكره لان مافيني صبر
عطيني خبر وش تبدين فيه اول فاكهه ولامنتجات الحليب واسدحي لنا الرجيم بالترتيب لان دايم اللاقي بس مو مرتب يعني يوم الفاكهه اول ولا الحليب ولا الخضار
طولي 165 سم
وزني 73
ابي انقص قبل نهاية شهر 4 ........تقريبا 10كيلو يإذن الله والباقي على مهلي قبل العطلة الصيفية
يالله شدي حيلكم وانا معكم سجلي اسمي
يا الله يوفقك وينحفك من غير شر
مليت مالقيت احد يطبق معي مثل الرجيم ذا من 6 شهور وسمعت انه خطير
المهم ببدأ بكره لان مافيني صبر
عطيني خبر وش تبدين فيه اول فاكهه ولامنتجات الحليب واسدحي لنا الرجيم بالترتيب لان دايم اللاقي بس مو مرتب يعني يوم الفاكهه اول ولا الحليب ولا الخضار
طولي 165 سم
وزني 73
ابي انقص قبل نهاية شهر 4 ........تقريبا 10كيلو يإذن الله والباقي على مهلي قبل العطلة الصيفية
يالله شدي حيلكم وانا معكم سجلي اسمي
يا الله يوفقك وينحفك من غير شر
بس ايش هو الرجيم ابعتوليا بليس (تم حذف الإيميل لأن عرضه مخالف لشروط المنتدى)
بنات انا معاكم وجاده جدا
وعشان نحبكها مزبوط ونمشي مع بعض وش رايكم نتقابل ماسن ويكون التشجيع على الهواء مباشر يعني بيكون حماس اكثر
تكفوون اذا بتواقفون على ذي الطريقه بلغوني برساله ارسل لكم ايميلي
وعشان نحبكها مزبوط ونمشي مع بعض وش رايكم نتقابل ماسن ويكون التشجيع على الهواء مباشر يعني بيكون حماس اكثر
تكفوون اذا بتواقفون على ذي الطريقه بلغوني برساله ارسل لكم ايميلي
قولي امين جعل ربي ينحفك وينحفني والموجودين من غير شر<<<وش تبي العجيز
الصراحه اول مره اشارك بهالقسم
ومادري اذا هالتجمعات تفيد او لا
بس من جد انا محتاجه اضعف20
وتعبت وانا اقول ابضعف وللحين ما جاء اليوم اللي ابدا فيه من جد
لذلك دعيتلك من كل قلبي لانه اول موضوع حمسني للانظمام
وزني84
طولي162
هدفي الاول انقص 10ويصير وزني74
بعدين10ويصير 64
قولو امين<<<احس انه بالمشمش
حبي.............اسدحيلي الرجيم لاني ماعرفه
وعلشان نبدا سوا
وقولولي متى البدايه بالضبط
باي
اشوفكم الصبح
الصراحه اول مره اشارك بهالقسم
ومادري اذا هالتجمعات تفيد او لا
بس من جد انا محتاجه اضعف20
وتعبت وانا اقول ابضعف وللحين ما جاء اليوم اللي ابدا فيه من جد
لذلك دعيتلك من كل قلبي لانه اول موضوع حمسني للانظمام
وزني84
طولي162
هدفي الاول انقص 10ويصير وزني74
بعدين10ويصير 64
قولو امين<<<احس انه بالمشمش
حبي.............اسدحيلي الرجيم لاني ماعرفه
وعلشان نبدا سوا
وقولولي متى البدايه بالضبط
باي
اشوفكم الصبح
خلاص انا برضوا بنظم معاك
سؤال
لازم امشي على هذا الرجيم او عادي امشي على رجيمي الاني مرتاحه عليه بس حابه اكون ضمن جروب علشان نشجع بعض
سؤال
لازم امشي على هذا الرجيم او عادي امشي على رجيمي الاني مرتاحه عليه بس حابه اكون ضمن جروب علشان نشجع بعض
بنات انا سويت هالرجيم وامس الربوع كان آخر يوم ..
واليوم الحمد لله وزنت ونقص وزني بس مو مثل ماقالوا انه ينقص 12 كيلو..
بس أحس مره ارتحت عليه ورح اعيده من بكرا ان شاء الله واليوم طبعا مفتووح
واليوم الحمد لله وزنت ونقص وزني بس مو مثل ماقالوا انه ينقص 12 كيلو..
بس أحس مره ارتحت عليه ورح اعيده من بكرا ان شاء الله واليوم طبعا مفتووح
ساعدوني ابي مشورتكم→