مين تعاني من الكرش

مرحبا
الآن بس شفت موضوع عن الكرش
ولطشتو لك من غير اي اضافات مني يعني لطش محترم ههه
ان شاء الله تستفيدي منو
هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم او تمارين؟
الحل موجود وهو مجرب والنتيجه100%
هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1-الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2-الزنجبيل
3-النعناع
4-الكمون
الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النسب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ....
بالمناسبه : والله والله ثم والله اني جربته على 3 أصدقاء لي وبعد الشهر أجسامهم صارت سمبتيك
وتحلصوا من الكرش نهائيا علما ان أحدهم كان ذو كرش قبيحه جدا وقد تخلص من تلك الكرش .........
ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بمنتج اسمه Candril و هومنتج
بدون سعرات حراريه
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة
الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه ...

باندورينا الله لايخليني ياشيخه،،مشكوره..
والله يفرج عنك ويرزقك الطيب..

دعواتكم لي يابنات ورب المصحف اني مقلله اكل واسوي هالخلطه يانها زالت علي الكرش لكن رجعت مع اكلي الكثير غبيه انا
( نعناع زنجبيل شاي اخضر قشر رمان بكبره ) تاخذ كل ملعقه من المكونات ذيك وتحطي الماء الساخن عليها وتصفيها وتشربي 3 مرات يوميا او بعد كل اكله .. زنجبيل عادي مو مقشر
دعواتكم لي بالحمل هالشهر يابنات واجيب جسوومي

مشي نص سا عه يوميا بعد الاكل بساع ونص... ستظهر النتايج في اسبوعين .... ومو على الكرش بس...

مشي وحنا بالبرد ياويلي

الغالية اشربي الشاي الاخضر
بنكهة النعناع افضل عشان ماتستخدمي معاه سكر...
ورياضة لمدة ساعه مع شفط البطن اثناء المشي
ولاتنسيني من دعواتك يالغلا...
دمتِ بخير....

اختي عليك بشاي جامو صراحه روعه تحياتي

لفى كلاد على جسمك من تحت الصدر الى الفخوذ لمدة اسبوع
شفته فى برنامج عن ملكات الجمال وعارضات الازياء ويقولون تنقصين 2كيلو

يا قلبي انا كنت مثل هالمشكله بس وحدة نصحتني امشي كل يوم لمدة نص ساعة بس لازم يكون وقت واحد كل يوم يعني مثلا تمشين المغرب كل يوم لنص ساعة وبعد لا تنسين تمارين البطن عالاقل لمدة ربع ساعة
واهم شي الكبسه والعيش ابتعدي عنهم
يلة سلام والله يخفي هالكرشه اللي عندك خ
ويرزقك بالذريه الصالحة