الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
خبيرةاطفال&اعشاب
06-07-2022 - 12:30 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اناهنا لمساعدتك انتي فقط عن كل مشاكلك الصحية الداخلية والخارجية
وتقديم النصائح والفوائد لكي
والعلاجات الطبيعيه فقط معي (عودة الى احضان الطبيعة)
سواء كانت بالاعشاب والنباتات والادويه المضمونة مساعدتي لكم خالصة لوجه الله سبحانه وتعالى
تمنياتي للجميع بدواام الصحه والعافيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اناهنا لمساعدتك انتي فقط عن كل مشاكلك الصحية الداخلية والخارجية
وتقديم النصائح والفوائد لكي
والعلاجات الطبيعيه فقط معي (عودة الى احضان الطبيعة)
سواء كانت بالاعشاب والنباتات والادويه المضمونة مساعدتي لكم خالصة لوجه الله سبحانه وتعالى
تمنياتي للجميع بدواام الصحه والعافيه
التعليقات (9)
جزاك الله خير يالغاليه
حبيت أسأل علي قشر الرمان هل له تأثير
مشكوره بارك الله فيك
حبيت أسأل علي قشر الرمان هل له تأثير
مشكوره بارك الله فيك
وعد العمر
هلا وغلا اختي الغاليه
طيب ماحددتي له تأثير على ايش؟
الرمان
فوائدة:
1-مسحوق قشر الرمان الجاف يعالج قرحة المعدة
2- إذا تسوك بقشر الرمان قوى اللثة
3-مقوي للقلب
4- طارد للديدان ويعالجالدوسنتريا كمطهر للامعاء
5- يستعمل عصيره كملين ينفع من الامساك وعسر الهضم
6-مطهر للجروح
7-ينقي الدم
8-يعالج أمراض الصدر وضيق التنفس ويعالج السعال
9-يقوي الباه
10-يقطع الاسهال ويوقفه ويسكن الصفراء ويمنع القيء
11-إذا طبخ مع العسل وأكتحل به أزال الصفراء من العينين
بسم الله الرحمن الرحيم
الدكتور حمدي عبدالتواب يتحدث عن فوائد قشر الرمان ..؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ورد ذكر الرمان في القرآن الكريم
قال تعالى : ( فيهما فاكهة ونخل ورمان)
ويذكر عن ابن عباس رضي الله عنهما : ( ما من رمان من رمانكم هذا الا وهو ملقح بحبة من رمان الجنة )
=============
لعلاج آلام المعدة ..
قشر الرمان الجاف يطحن و تؤخذ منه ملعقة مع لبن **ادي صباحا على الريق و قبل النوم ليلا .
أكل ثمر الرمان مفيد جداً في علاج آلام المعدة .
============
فوا ئد قشر ا لرمان :
1- قروح مرضى ا لسكر.
2- قروح ا لفم و ا للسان وا للثة.
3- قروح ودوا لى المرىء.
4- تثبيت ا لأسنان ا لمخلخلة.
5- قرحة ا لمعدة.
6- قرحة ا لأثنى عشر.
7- علاج ا لتهاب ا للوزتين(يغنى عن عملية استئصال اللوزتين).
8- قرحة ا لأمعاء (ا لتى حيرت ا لعلماء).
9- ا لبوا سير.
10- موضعيا للشرخ ا لشرجى (خا صة اذا كا ن فى أ ول حدوثه).
11- موضعيا للجروح و ا لنزيف.
12- موضعيا للعرق ا لزا ئد .
13- للعاب ا لكثير .
14- لنزيف ا للثة و ا لأ سنا ن وا للسا ن.
15- لنزيف ا لأنف.
بالنسبة لاستعمال قشر الرمان لعلاح اللوزتين فهو بان يستخدم الطبيب مغلى قشر الرمان المركز فى
مس اللوزتين عدة مرات فتبرأ اللوزتين باذن الله وهذه الطريقة معروفة منذ الاف السنين فى جميع
انحاء العالم اما بالنسبة للبواسير فتؤخذ عن طريق الفم مع الملينات مثل السنامكى . وبالنسبة للشرخ
الشرجى فيستخدم موضعيا فى أ ول حدوثه اثناء نزول الدم فيبرأ فورا باذن الله.
وبالنسبة للعرق فقشر الرمان المطحون جيدا يفيد فى زيادة العرق فى جميع انحاء الجسم .
==============
القشر اللي مع حب الرمان هذايؤكل مع الرمان لانه يدبغ المعدة .
اما القشر الخارجي فا اللي اعرفه انه فيه ناس تستخدمه مع الحنا للشعر حتى يعطيه لون حلو ومائل
الي الصفرة... والنوع الاخر يستخدمه بعد طحنه او غليه في الماء بدون طحن كمنقوع بعد الولادة.
==============
العسل الطبيعي مع قشر الرمان لعلاج أمراض المعدة .
==============
في الرمان فيتامينات مختلفة ويعتبر الرمان مقويا للأعصاب ومنعشا للجسم , نافعا للحلق والصدر ,
ويساعد عصير الرمان في عملية هضم الغذاء ويقوي المعده والدم , واستخدمت قشور الرمان في طرد
الدودة الوحيدة من أمعاء الإنسان , ودلت بعض الدراسات عن دور الرمان في تنشيط المبايض ,
وللعنايه بالبشرة ويستخدم الرمان في تنقية البشرة من حب الشباب وإعادة الحيويه للجلد .
واستخدم الرمان مع العسل كطلاء للقروح الجلدية .
قال أبو بكر الرازي : ( يستخدم ماء الرمان في حالات الحمى وقروح الرئة ) وقال ابن سينا : حب
الرمان مع العسل طلاء للقروح الخبيثة وأقماعه للجروح وخصوصا المحروقة إذا طبخت الرمانة
الحلوة بالشراب ثم دقت كما هي ضمدت قروح المعدة وشرب الرمان يقوي الصدر وينقي الدم وهو مدر
للبول .
قال داود الانطاكي : طبخ قشر الرمان مع العفص حتى يتعقد نافع لقطع الإسهال المزمن وطلاؤه يسرع
في التئام القروح والجروح شرابه طارد للديدان .
قال ابن البيطار عن الرمان انه إذا احرق قشر الرمان خلط بعسل النحل وطلي به أثار الجدري وغيرها
أياما متوالية اذهب أثرها )
الاستعمالات الدوائية للرمان :
هناك استعمالات داخلية وأخرى خارجية وهي
* إذا غليت قشور جذور الرمان بنسبة 50 إلى 60 جم في لتر من الماء لمدة ربع ساعة وشرب من
المغلي كوب في كل صباح اسقط الدودة الوحيدة .
* لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الاميبية والصداع وضعف النظر ..يستخدم عصير الرمان بمعدل كوبين يوميا .
* لطرد الديدان المعوية وبخاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير يستخدم منقوع قشر الرمان بمعدل
نصف كوب كل نصف ساعة ،وينصح في بعض الحالات باستعمال شربة مسهلة مع المشروب.
* بذور الرمان تنشط الأعصاب وتزيل حالات الإرهاق ،وان قطرات منهما ممزوجة بالعسل في الأنف
دواء ممتاز لكثير من متاعب الأنف . وان عصير الرمان ممزوج مع قليل من السكر يعالج حالات
الإمساك وان المواظبة على تناول الرمان تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم .
*يستخدم الرمان الحامض أكلا كأفضل علاج للدوسنتاريا الأميبية المصحوبة بالدم ،حيث تؤكل الرمانة
كاملة بقشرها وشحمها وبذورها .
* يستخدم عصير الرمان ممزوجا ببعض قشور الثمرة كعلاج ضد التقيؤ وكقطرة لالام العين .
الاستخدامات الخارجية:
يستعمل الرمان خارجيا لأمور عديدة منها :
* لعلاج التهابات اللثة وتقرحاتها يستخدم مغلي أزهار الرمان كغرغرة ومضمضة ثلاث مرات يوميا .
* ذرور مسحوق أزهار الرمان بعد جفافها علاجا جيدا للجروح المتعفنة كما يقوي الأسنان المتحركة
بفرك الأسنان به كما يمنع النزيف الحاد ،كما أن استعماله مسفوفا ينفع من قروح الأمعاء وسيلان الرحم ونزفه.
* لعلاج حالات البرد ورشح الأنف يستخدم منقوع الرمان في الأنف بمعدل ثلاث نقط ثلاث مرات في اليوم .
لزيادة تثبيت الشعر يضاف مغلي قشور الرمان إلى الحناء بغرض تثبيت اللون وازدهار عملية التلوين .
* قال ابن سينا إن قضبان الرمان عجيبة لطرد الهوام وكذلك دخان خشبه . وقيل أن بعض الطيور
تصنع عشها من خشب الرمان فلا تقربه الهوام .
فوائد الرمان في الغذاء :
في الغذاء يصنع من عصير الرمان شراب يجفف بالشمس أو بالنار ويحفظ لتحميض بعض الأكلات
عوضا عن الليمون الحامض وغيره كما يضاف عصير الرمان إلى كثير من الأكلات فيكسبها طعما
طيبا .
كما يوجد من الرمان سائل سميك على هيئة دبس يستخدم حاليا في المطاعم التي تقدم السندويشات،
حيث يدهن السندويتش بدبس الرمان ثم يستكمل تحضير السندويتش .
كما يصنع منه مع السكر شراب منعش لطيف .
واي استفسار انا بالخدمة
بالتوفيق يارب
هلا وغلا اختي الغاليه
طيب ماحددتي له تأثير على ايش؟
الرمان
فوائدة:
1-مسحوق قشر الرمان الجاف يعالج قرحة المعدة
2- إذا تسوك بقشر الرمان قوى اللثة
3-مقوي للقلب
4- طارد للديدان ويعالجالدوسنتريا كمطهر للامعاء
5- يستعمل عصيره كملين ينفع من الامساك وعسر الهضم
6-مطهر للجروح
7-ينقي الدم
8-يعالج أمراض الصدر وضيق التنفس ويعالج السعال
9-يقوي الباه
10-يقطع الاسهال ويوقفه ويسكن الصفراء ويمنع القيء
11-إذا طبخ مع العسل وأكتحل به أزال الصفراء من العينين
بسم الله الرحمن الرحيم
الدكتور حمدي عبدالتواب يتحدث عن فوائد قشر الرمان ..؟
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ورد ذكر الرمان في القرآن الكريم
قال تعالى : ( فيهما فاكهة ونخل ورمان)
ويذكر عن ابن عباس رضي الله عنهما : ( ما من رمان من رمانكم هذا الا وهو ملقح بحبة من رمان الجنة )
=============
لعلاج آلام المعدة ..
قشر الرمان الجاف يطحن و تؤخذ منه ملعقة مع لبن **ادي صباحا على الريق و قبل النوم ليلا .
أكل ثمر الرمان مفيد جداً في علاج آلام المعدة .
============
فوا ئد قشر ا لرمان :
1- قروح مرضى ا لسكر.
2- قروح ا لفم و ا للسان وا للثة.
3- قروح ودوا لى المرىء.
4- تثبيت ا لأسنان ا لمخلخلة.
5- قرحة ا لمعدة.
6- قرحة ا لأثنى عشر.
7- علاج ا لتهاب ا للوزتين(يغنى عن عملية استئصال اللوزتين).
8- قرحة ا لأمعاء (ا لتى حيرت ا لعلماء).
9- ا لبوا سير.
10- موضعيا للشرخ ا لشرجى (خا صة اذا كا ن فى أ ول حدوثه).
11- موضعيا للجروح و ا لنزيف.
12- موضعيا للعرق ا لزا ئد .
13- للعاب ا لكثير .
14- لنزيف ا للثة و ا لأ سنا ن وا للسا ن.
15- لنزيف ا لأنف.
بالنسبة لاستعمال قشر الرمان لعلاح اللوزتين فهو بان يستخدم الطبيب مغلى قشر الرمان المركز فى
مس اللوزتين عدة مرات فتبرأ اللوزتين باذن الله وهذه الطريقة معروفة منذ الاف السنين فى جميع
انحاء العالم اما بالنسبة للبواسير فتؤخذ عن طريق الفم مع الملينات مثل السنامكى . وبالنسبة للشرخ
الشرجى فيستخدم موضعيا فى أ ول حدوثه اثناء نزول الدم فيبرأ فورا باذن الله.
وبالنسبة للعرق فقشر الرمان المطحون جيدا يفيد فى زيادة العرق فى جميع انحاء الجسم .
==============
القشر اللي مع حب الرمان هذايؤكل مع الرمان لانه يدبغ المعدة .
اما القشر الخارجي فا اللي اعرفه انه فيه ناس تستخدمه مع الحنا للشعر حتى يعطيه لون حلو ومائل
الي الصفرة... والنوع الاخر يستخدمه بعد طحنه او غليه في الماء بدون طحن كمنقوع بعد الولادة.
==============
العسل الطبيعي مع قشر الرمان لعلاج أمراض المعدة .
==============
في الرمان فيتامينات مختلفة ويعتبر الرمان مقويا للأعصاب ومنعشا للجسم , نافعا للحلق والصدر ,
ويساعد عصير الرمان في عملية هضم الغذاء ويقوي المعده والدم , واستخدمت قشور الرمان في طرد
الدودة الوحيدة من أمعاء الإنسان , ودلت بعض الدراسات عن دور الرمان في تنشيط المبايض ,
وللعنايه بالبشرة ويستخدم الرمان في تنقية البشرة من حب الشباب وإعادة الحيويه للجلد .
واستخدم الرمان مع العسل كطلاء للقروح الجلدية .
قال أبو بكر الرازي : ( يستخدم ماء الرمان في حالات الحمى وقروح الرئة ) وقال ابن سينا : حب
الرمان مع العسل طلاء للقروح الخبيثة وأقماعه للجروح وخصوصا المحروقة إذا طبخت الرمانة
الحلوة بالشراب ثم دقت كما هي ضمدت قروح المعدة وشرب الرمان يقوي الصدر وينقي الدم وهو مدر
للبول .
قال داود الانطاكي : طبخ قشر الرمان مع العفص حتى يتعقد نافع لقطع الإسهال المزمن وطلاؤه يسرع
في التئام القروح والجروح شرابه طارد للديدان .
قال ابن البيطار عن الرمان انه إذا احرق قشر الرمان خلط بعسل النحل وطلي به أثار الجدري وغيرها
أياما متوالية اذهب أثرها )
الاستعمالات الدوائية للرمان :
هناك استعمالات داخلية وأخرى خارجية وهي
* إذا غليت قشور جذور الرمان بنسبة 50 إلى 60 جم في لتر من الماء لمدة ربع ساعة وشرب من
المغلي كوب في كل صباح اسقط الدودة الوحيدة .
* لحالات الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الاميبية والصداع وضعف النظر ..يستخدم عصير الرمان بمعدل كوبين يوميا .
* لطرد الديدان المعوية وبخاصة الدودة الشريطية وعلاج البواسير يستخدم منقوع قشر الرمان بمعدل
نصف كوب كل نصف ساعة ،وينصح في بعض الحالات باستعمال شربة مسهلة مع المشروب.
* بذور الرمان تنشط الأعصاب وتزيل حالات الإرهاق ،وان قطرات منهما ممزوجة بالعسل في الأنف
دواء ممتاز لكثير من متاعب الأنف . وان عصير الرمان ممزوج مع قليل من السكر يعالج حالات
الإمساك وان المواظبة على تناول الرمان تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم .
*يستخدم الرمان الحامض أكلا كأفضل علاج للدوسنتاريا الأميبية المصحوبة بالدم ،حيث تؤكل الرمانة
كاملة بقشرها وشحمها وبذورها .
* يستخدم عصير الرمان ممزوجا ببعض قشور الثمرة كعلاج ضد التقيؤ وكقطرة لالام العين .
الاستخدامات الخارجية:
يستعمل الرمان خارجيا لأمور عديدة منها :
* لعلاج التهابات اللثة وتقرحاتها يستخدم مغلي أزهار الرمان كغرغرة ومضمضة ثلاث مرات يوميا .
* ذرور مسحوق أزهار الرمان بعد جفافها علاجا جيدا للجروح المتعفنة كما يقوي الأسنان المتحركة
بفرك الأسنان به كما يمنع النزيف الحاد ،كما أن استعماله مسفوفا ينفع من قروح الأمعاء وسيلان الرحم ونزفه.
* لعلاج حالات البرد ورشح الأنف يستخدم منقوع الرمان في الأنف بمعدل ثلاث نقط ثلاث مرات في اليوم .
لزيادة تثبيت الشعر يضاف مغلي قشور الرمان إلى الحناء بغرض تثبيت اللون وازدهار عملية التلوين .
* قال ابن سينا إن قضبان الرمان عجيبة لطرد الهوام وكذلك دخان خشبه . وقيل أن بعض الطيور
تصنع عشها من خشب الرمان فلا تقربه الهوام .
فوائد الرمان في الغذاء :
في الغذاء يصنع من عصير الرمان شراب يجفف بالشمس أو بالنار ويحفظ لتحميض بعض الأكلات
عوضا عن الليمون الحامض وغيره كما يضاف عصير الرمان إلى كثير من الأكلات فيكسبها طعما
طيبا .
كما يوجد من الرمان سائل سميك على هيئة دبس يستخدم حاليا في المطاعم التي تقدم السندويشات،
حيث يدهن السندويتش بدبس الرمان ثم يستكمل تحضير السندويتش .
كما يصنع منه مع السكر شراب منعش لطيف .
واي استفسار انا بالخدمة
بالتوفيق يارب
يعتقد الكثير من الناس أن قشور الفاكهة والخضر هي مجرد أغلفة حافظة للثمار، وأن فائدتها الوحيدة تتمثل في حفظ مذاقها وشذاها، بينما نظرة إلى جلد الإنسان قد تخبره بغير ذلك، ففضلاً عن كونه يحفظ الجسم، يكاد يكون العنصر الأقوى لدى الإنسان، فهو أول من يصافح عناصر الطبيعة من ماء وهواء، والأكثر عرضة لمتغيراتها وتقلبات الجو. وهذا ما ينطبق نوعاً ما على قشور الفاكهة والخضر.
تؤكد العديد من الدراسات الطبية وأبحاث التغذية الصحية أن قشور الفاكهة والخضر تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات والألياف والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية، التي ربما لا تتوافر في الثمرة نفسها! وينصح الأطباء واختصاصيو التغذية بأن لا تقشر الفاكهة أو الخضر، إلا إذا كانت القشرة غير صالحة للأكل كقشور الأناناس والموز والقرع والباذنجان، ولا تستعمل منها إلا الطازج -فور تقطيع الفاكهة- كون القشور تفقد الكثير من خصائصها بعد دقائق من تقشيرها عن الثمار.
فوائد جمّة
تحوي بعض قشور الفاكهة على مركبات حيوية مانعة للالتصاق، تعيق ارتباط الجراثيم بجدران الأمعاء، وتسهّل عملية الهضم وتريح المعدة. تلك أولى وأهم فوائد قشور الفاكهة التي تشير إليها الدكتورة مها موسى، اختصاصية الطب المداري والمخبري، في حديثها إلى ''دنيا الاتحاد''، وتضيف: ''تبدأ فوائد قشور الفاكهة من الملمس، فبعض أنواعها كالخوخ والتوت والليمون يفيد الأصابع وبشرة باطن الكف، ومعظمها لها دور في عملية تنظيف الأسنان بخاصة بعض الطعام كالتفاح والبرتقال والكمثرى.. كما أن العديد منها تحوي مركبات لها قدرة على امتصاص المواد العضوية مثل الكلسترول والدهون، وطردها خارج الجسم خلال عملية البراز، وتساعد تلك القشور على منع نمو البكتيريا غير الهوائية التي تكوّن المركبات المسرطنة''.
خصائص القشور
وتعدد الدكتورة مها موسى أنواع الفاكهة والخضر التي تحتوي قشورها على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان، تقول: ''تأتي قشرة التفاح في مقدمة القشور المفيدة للإنسان، إذ تحتوي على ماء و سكر و فيتامينات أ - ب1- سي، وألياف وبوتاسيوم وكالسيوم وفوسفور وحديد، وهي عناصر تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات في المعدة وتحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم.. كما تعالج قشرة التفاح حالة الإسهال بفضل قدرتها على تنظيم عملية الهضم في المعدة و الأمعاء، فضلاً عن تنظيفها -كما أشرت- للأسنان واللثة بعد تناول الغذاء. أما قشرة فاكهة الكمثرى فهي تحتوي على ماء وأحماض و ألياف ودهون وسكر وفوسفور وصوديوم ويود وبوتاسيوم ومغنيسيوم ومجموعة كبيرة من الفيتامينات، لذا تعتبر قشورها منظف قوي للمعدة والأمعاء، وتساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع''.
وتشير د. موسى إلى خطأ يرتكبه بعض الناس حين يقومون بدافع الحرص الزائد بتقشير بعض أنواع من الفاكهة مثل (الخوخ والمشمش والعنب) التي تتجلى فوائدها في قشرتها الرقيقة البسيطة، تقول: ''تحتوي قشور الخوخ على الرغم من رقتها ونعومة ملمسه، على خصائص مهمة، وعناصر غذائية يحتاجها الجسم من ماء و سكر وبروتين وحديد وفوسفور وكبريت، وعدة فيتامينات، تساعد جميعها على تنشيط المعدة والهضم، وهي مدرة للبول وتفيد في حالة عسر الهضم كما تساعد تلك القشور على إزالة حصى المثانة. كذلك ''المشمش'' تحتوي قشوره على فيتامينات أ - ب - سي، و سكر و دهون وألياف وكالسيوم وبوتاسيوم وحديد وفسفور. فتساعد تلك القشور في صنع كريات الدم الحمراء وتزيد من قوة الجسم، وتنفع في حالة فقر الدم و لوظائف الكبد والكلى''.
وتستدرك د. موسى: ''أما العنب فتحتوي قشوره على ماء وجلوكوز ودهون وكربوهيدرات وبروتين و فيتامين سي، لذا تعتبر منشطة للعضلات و الأعصاب و مجددة للخلايا وطاردة للسموم من البدن ومدرة للبول و مفيدة للعظام وعلاج النقرس و الروماتيزم''.
وتلفت د. موسى إلى أن ''ثمة قشور فاكهة تدفع القارئ للاستغراب إذا تحدثنا عن فوائدها الجمة، ومنها قشور البرتقال والشمام الأصفر. تعتبر قشرة البرتقال وكذلك الليمون، إحدى أكثر القشور فائدة لجسم الإنسان. وأقصد باطن الغلاف أي القشرة الداخلية، حيث تحتوي على فيتامين سي، وماء وألياف وحديد وكالسيوم ومواد كربوهيدراتية وكذلك مركب ''البكتين'' غير القابل للهضم والذي يملك خصائص حيوية مميزة يشجع نمو البكتيريا المفيدة -الإيجابية-في الأمعاء الغليظة، فتمنع بدورها الإصابات الانتانية والمعوية، كما تلعب دوراً حيوياً في الوقاية من الجراثيم المسببة للتسمم الغذائي، ولعل تناول نثارة الغلاف الخارجي ( القشر المبشور) يعطي تأثيرات إيجابية منشطة. وهذا ينطبق على ''الليمون'' الذي تحتوي قشرته على كربوهيدرات حيوية تعرف باسم '' أوليجوسكارايد''. أما قشور ''الشمام'' فإن باطن الغلاف أي القشرة الداخلية تحتوي على ماء وبروتين ودهون وسكر وألياف وفيتامينات سي - ب، وأملاح معدنية تفوق الموجودة في الثمرة ذاتها! لذا فإن ثمرة الشمام الأصفر مفيدة لدرّ البول ومنقية للدم وتساعد في علاج أمراض الكلى و الإمساك و البواسير''.
استخدامات أخرى
وتشير د. موسى إلى أن ''فوائد بعض قشور الفاكهة والخضر لا تقتصر على صحة الجهاز الهضمي لدى الإنسان، فثمة استخدامات أخرى. وتفيد بعض قشور الخضر مثل (البطاطا والجزر والخيار والبندورة) بسبب احتوائها على الألياف الطبيعية الضرورية للجسم، والنشويات والفيتامينات، في العديد من الاستخدامات، فالنشاء في قشور البطاطا يزيل بثور الوجه والجسم، وتعمل قشور ''الخيار'' على شد البشرة وتنقيتها، وتقوم قشور الجزر بتلطيف البشرة وتبريدها، وتمتص قشور البندورة التعرق من ثنايا أصابع اليدين والقدمين. لذا، تقوم بعض شركات التجميل بتجفيف هذه القشور وطحنها وإدخالها في الصناعات التجميلية كالصابون والشامبو والبلسم والمراهم. ومن الاستخدامات الأخرى لهذه القشور: صنع مربيات وعصائر، ويستخدم نثارها (المبشور) في صنع كعكة الكيكة وبعض الحلويات. إضافة إلى ذلك، فإن مزيج قشور الفاكهة والخضر يساهم في بناء السماد العضوي للتربة، لاستخدامه كوسيلة للحصول على الأسمدة''.
تؤكد العديد من الدراسات الطبية وأبحاث التغذية الصحية أن قشور الفاكهة والخضر تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات والألياف والأملاح المعدنية والعناصر الغذائية، التي ربما لا تتوافر في الثمرة نفسها! وينصح الأطباء واختصاصيو التغذية بأن لا تقشر الفاكهة أو الخضر، إلا إذا كانت القشرة غير صالحة للأكل كقشور الأناناس والموز والقرع والباذنجان، ولا تستعمل منها إلا الطازج -فور تقطيع الفاكهة- كون القشور تفقد الكثير من خصائصها بعد دقائق من تقشيرها عن الثمار.
فوائد جمّة
تحوي بعض قشور الفاكهة على مركبات حيوية مانعة للالتصاق، تعيق ارتباط الجراثيم بجدران الأمعاء، وتسهّل عملية الهضم وتريح المعدة. تلك أولى وأهم فوائد قشور الفاكهة التي تشير إليها الدكتورة مها موسى، اختصاصية الطب المداري والمخبري، في حديثها إلى ''دنيا الاتحاد''، وتضيف: ''تبدأ فوائد قشور الفاكهة من الملمس، فبعض أنواعها كالخوخ والتوت والليمون يفيد الأصابع وبشرة باطن الكف، ومعظمها لها دور في عملية تنظيف الأسنان بخاصة بعض الطعام كالتفاح والبرتقال والكمثرى.. كما أن العديد منها تحوي مركبات لها قدرة على امتصاص المواد العضوية مثل الكلسترول والدهون، وطردها خارج الجسم خلال عملية البراز، وتساعد تلك القشور على منع نمو البكتيريا غير الهوائية التي تكوّن المركبات المسرطنة''.
خصائص القشور
وتعدد الدكتورة مها موسى أنواع الفاكهة والخضر التي تحتوي قشورها على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان، تقول: ''تأتي قشرة التفاح في مقدمة القشور المفيدة للإنسان، إذ تحتوي على ماء و سكر و فيتامينات أ - ب1- سي، وألياف وبوتاسيوم وكالسيوم وفوسفور وحديد، وهي عناصر تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات في المعدة وتحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم.. كما تعالج قشرة التفاح حالة الإسهال بفضل قدرتها على تنظيم عملية الهضم في المعدة و الأمعاء، فضلاً عن تنظيفها -كما أشرت- للأسنان واللثة بعد تناول الغذاء. أما قشرة فاكهة الكمثرى فهي تحتوي على ماء وأحماض و ألياف ودهون وسكر وفوسفور وصوديوم ويود وبوتاسيوم ومغنيسيوم ومجموعة كبيرة من الفيتامينات، لذا تعتبر قشورها منظف قوي للمعدة والأمعاء، وتساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع''.
وتشير د. موسى إلى خطأ يرتكبه بعض الناس حين يقومون بدافع الحرص الزائد بتقشير بعض أنواع من الفاكهة مثل (الخوخ والمشمش والعنب) التي تتجلى فوائدها في قشرتها الرقيقة البسيطة، تقول: ''تحتوي قشور الخوخ على الرغم من رقتها ونعومة ملمسه، على خصائص مهمة، وعناصر غذائية يحتاجها الجسم من ماء و سكر وبروتين وحديد وفوسفور وكبريت، وعدة فيتامينات، تساعد جميعها على تنشيط المعدة والهضم، وهي مدرة للبول وتفيد في حالة عسر الهضم كما تساعد تلك القشور على إزالة حصى المثانة. كذلك ''المشمش'' تحتوي قشوره على فيتامينات أ - ب - سي، و سكر و دهون وألياف وكالسيوم وبوتاسيوم وحديد وفسفور. فتساعد تلك القشور في صنع كريات الدم الحمراء وتزيد من قوة الجسم، وتنفع في حالة فقر الدم و لوظائف الكبد والكلى''.
وتستدرك د. موسى: ''أما العنب فتحتوي قشوره على ماء وجلوكوز ودهون وكربوهيدرات وبروتين و فيتامين سي، لذا تعتبر منشطة للعضلات و الأعصاب و مجددة للخلايا وطاردة للسموم من البدن ومدرة للبول و مفيدة للعظام وعلاج النقرس و الروماتيزم''.
وتلفت د. موسى إلى أن ''ثمة قشور فاكهة تدفع القارئ للاستغراب إذا تحدثنا عن فوائدها الجمة، ومنها قشور البرتقال والشمام الأصفر. تعتبر قشرة البرتقال وكذلك الليمون، إحدى أكثر القشور فائدة لجسم الإنسان. وأقصد باطن الغلاف أي القشرة الداخلية، حيث تحتوي على فيتامين سي، وماء وألياف وحديد وكالسيوم ومواد كربوهيدراتية وكذلك مركب ''البكتين'' غير القابل للهضم والذي يملك خصائص حيوية مميزة يشجع نمو البكتيريا المفيدة -الإيجابية-في الأمعاء الغليظة، فتمنع بدورها الإصابات الانتانية والمعوية، كما تلعب دوراً حيوياً في الوقاية من الجراثيم المسببة للتسمم الغذائي، ولعل تناول نثارة الغلاف الخارجي ( القشر المبشور) يعطي تأثيرات إيجابية منشطة. وهذا ينطبق على ''الليمون'' الذي تحتوي قشرته على كربوهيدرات حيوية تعرف باسم '' أوليجوسكارايد''. أما قشور ''الشمام'' فإن باطن الغلاف أي القشرة الداخلية تحتوي على ماء وبروتين ودهون وسكر وألياف وفيتامينات سي - ب، وأملاح معدنية تفوق الموجودة في الثمرة ذاتها! لذا فإن ثمرة الشمام الأصفر مفيدة لدرّ البول ومنقية للدم وتساعد في علاج أمراض الكلى و الإمساك و البواسير''.
استخدامات أخرى
وتشير د. موسى إلى أن ''فوائد بعض قشور الفاكهة والخضر لا تقتصر على صحة الجهاز الهضمي لدى الإنسان، فثمة استخدامات أخرى. وتفيد بعض قشور الخضر مثل (البطاطا والجزر والخيار والبندورة) بسبب احتوائها على الألياف الطبيعية الضرورية للجسم، والنشويات والفيتامينات، في العديد من الاستخدامات، فالنشاء في قشور البطاطا يزيل بثور الوجه والجسم، وتعمل قشور ''الخيار'' على شد البشرة وتنقيتها، وتقوم قشور الجزر بتلطيف البشرة وتبريدها، وتمتص قشور البندورة التعرق من ثنايا أصابع اليدين والقدمين. لذا، تقوم بعض شركات التجميل بتجفيف هذه القشور وطحنها وإدخالها في الصناعات التجميلية كالصابون والشامبو والبلسم والمراهم. ومن الاستخدامات الأخرى لهذه القشور: صنع مربيات وعصائر، ويستخدم نثارها (المبشور) في صنع كعكة الكيكة وبعض الحلويات. إضافة إلى ذلك، فإن مزيج قشور الفاكهة والخضر يساهم في بناء السماد العضوي للتربة، لاستخدامه كوسيلة للحصول على الأسمدة''.
بغيت اسالك الله يسعدك وشو الي ينزل الدم وينظف الرحم في فتره الاربعين وش الاعشاب اللي استخدمها
ساره
جزااك الله خيراا يالغالية
واهلا وسهلا بك في اي وقت واي مكان
جزااك الله خيراا يالغالية
واهلا وسهلا بك في اي وقت واي مكان
فوائد الماش→
1- يؤخذ إكليل الجبل فنجان (ناعم) وحبه سوداءناعمه فنجان ولحاء البلوط المطحون(السنديان) فنجان
ويخلط كل ذلك في نصف لتر ماء ( وياحبذا زمزم)
لمدة عشر دقائق يطبخ على النار ثم يصفى ويعمل منه دش مهبلي مع الاستنجاء بالماء المذاب فيه شب يماني
2- يغلى السواك ويوضع على الماء بعد الغلي قليل من الشبت وتستنجى بذلك مع الاكثار من اكل العسل و الحبه السوداء
3- الخبيزة : تغسلين بمغلي اوراق الخبيزة مضافا اليها بعض النشا
البقدونس:
يغلى او ينقع (50)غرامامن ورق البقدونس اوبذورة او سيقانه في ليتر ماء 15 دقيقة ويشرب كوبان في اليوم قبل وجبات الطعام ويعمل كمادات فوق الرحم للالم والالتهابات
وبالتوفيق والصحه للجميع