نصائح لأمهات أكثر سعادة

ضغوطات الحياة على المرأة ليس لها حصر وخصوصا عندما تصبح أما فإنه تزيد الأعباء بصورة كبيرة مما يلهيها عن نفسها وراحتها النفسية، إليكى بعض النصائح لتكونى أم أكثر سعادة:
أولا إخرجي من دور الضحية وذلك عن طريق:
1. لا تبالغي في عتاب نفسك.
2. تضخيم الأمور يزيد الأمر سوءاً.
3. فكري في حل سريع المشكلة.
4. البكاء والتوتر يجعلانك غير قادرة على اتخاذ القرار.
ثانيا أحبي ذاتك وذلك عن طريق:
1. لا لصرف المال على كماليات المظهر.
2. حافظي على لياقتك البدنية.
3. اقتربي من الطبيعة خلال السفر.
4. تحكمي بعواطفك واستخدمي عقلك .
ثالثا كوني مستقلة وذلك عن طريق:
1. الاستقلال الفكري والمادي يجعلك أكثر عطاء.
2. أبدعي في عملك ولا تهملي الوظيفة.
3. شخصيتك الواثقة قدوة لأطفالك.
4. لا تدعي شعور الانهزام يتسلل إلى داخلك.
رابعا أطفالك ليسوا ملكك لذلك عليك فعل الأتى:
1. احترمي إنسانيتهم ليقدموا لك الطاعة.
2. أظهري اهتماماً بآرائهم ومقترحاتهم.
3. افسحي المجال ليعبروا عن خياراتهم.
4. كوني ذكية في معالجة أخطائهم.
خامسا ضعي حدوداً للتضحية:
1. تحديد مسؤوليات المرأة والرجل في مؤسسة الزواج ضرورة.
2. عندما تقومي بدور الأم والأب معا فهناك خلل يجب إصلاحه.
3. افرغي ما بداخلك أولاً بأول.
4. افتخري دائماً بإصرار زوجك على أداء مسؤولياته الأسرية.
وبالتالى بتطبيقك لهذة النصائح سوف تكونى أم جيدة وفى نفس الوقت سوف تستمعين بحياتك، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.