الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سحر المشاعر
08-11-2022 - 10:39 pm
سلام عليكم
كيف حال الجميع
يابنات الرياضة تشد الجسم والعضلات ماشاء الله ولكن هل صحيح انه بعد تركها
يترهل الجسم والعضلات وان ترهل العضلات يسبب تعب والم على الجسم
والاستمرار طول العمر صعب جدا وخاصة ان الانسان احيانا يمر بفترة مرض اونفاس او عملية
او مل هو من وحده
قبل فترة مرضت شهرين والله اني خفت فهل صحيح هذا الكلام ؟؟
ارجوكم افيدوني
والف شكر
كيف حال الجميع
يابنات الرياضة تشد الجسم والعضلات ماشاء الله ولكن هل صحيح انه بعد تركها
يترهل الجسم والعضلات وان ترهل العضلات يسبب تعب والم على الجسم
والاستمرار طول العمر صعب جدا وخاصة ان الانسان احيانا يمر بفترة مرض اونفاس او عملية
او مل هو من وحده
قبل فترة مرضت شهرين والله اني خفت فهل صحيح هذا الكلام ؟؟
ارجوكم افيدوني
والف شكر
التعليقات (2)
انا اقولك تجربتي جلست فتره اسوي تمارين الي البطن وبعدين خليته كمان فتره ورجع بطن بشكل كبير بس قرين انه الواحده لمل تبغ تترك التمارين ماتتركه مره وحده الا مرتين في الاسبوع وبعدين مره في الشهر و هذا الي عندي
رجيم ممتاز للمعرفه→