هل لديك تجربه ناجحه لتخفيف الوزناكتبيها هنا للتشجيع والحماس

رجيم التمر وبس

(بنت خالتي)
بنت خالتي كانت دائما متينه من يوم كانت صغيره
كان وزنها 120 وكانت كسوله جدا ونحاول نقنعها تسوي ريجيم بس ماتبغى
لما صار عمرها عشرين تغيرت وصارت تفكر في نفسها
ومره كلمت خالتي وقلتلها ايش اخبار بنتك قالت بتسوي ريجيم والحين تتمرن
وبعد سنه سافرنا عندهم ودخلت بيتهم وسلمت عليهم كلهم وسألت عنها قالت خالتي الحين تجي
بعد شويه دخلت وماصدقت
كأنها وحده ثانيه
نقصت ماشاء الله 60 كيلو خلال سنه
جسم جنان
كل شي تغير فيها صارت تقوم كل شويه وكانت زمان بس جالسه وكانت ماتروح معانا اي مناسبه والحين تركب السياره قبلنا
وصارت تلبس كل شي كانت محرومه منه
وانخطبت وتزوجت والحين عندها بنت زي القمر وماشاءالله ماتغيرت
كانت تفطر عادي وتتغدى اي شي بس لازم تبدى بصحن سلطه كبير من غير ليمون ولا ملح وبعدين تتغدى عادي والعشا كاسة حليب والافضل بدون عشا
والرياضه اغلب الاوقات تتمرن
ساعه مشي
ولما تتفرج على مسلسل او اي شي كانت تتمرن دائما واذا خلص المسلسل وقفت
بس اهم شي النوم بدري
ان شاء الله قريبا اقلكم قصتي من السمنه الى الرشاقه بس خلوني انحف اول

الله يعافيكم على هالموضوع الحلو بصراجه عن نفسي ,, فادني الليممون مع الكمون الشرائح
بس عاد كم كيلو ماعرف لأنه مع رجيم وتمارين
وموفقين حبيباتي

موضوع شيق ومحمس جدا والله
المهم:كنت اعاني من الوزن الزائد نوعا ما ما حكذب عليكم واقول زايد مرة ولكن في ال 80 وطولي 162 يعني اعتبر متينة وفي ملابس ما تناسبني وانزعج كثير احيانا في بعض الافراح لمن اشوف اغلب قريباتي بيطلع عليهم الملابس روعة لكن انا مع متني مهمن كان اللبس حلو ما يكون بارز ولا اقدر البس عريان لاني ممتلئة من فوق تحديدا
المهم انه مافي رجيم الا جربته والله ما اكذب عليكم طالعة نازلة لحدد ما حسيت بملل ورغم خوفي من الأدوية اخيرا قررت اجرب اي حبوب لسد الشهية فكنت اتكلم مع وحدة من صديقاتي وقالت لي اصبري لمن نتقابل اقلك على حاجة خطيرة مرة ولاحظي الفرق على فلانة وحدة من زميلاتنا المهم والتقينا البنت ماشاء الله ما شفتها تقريبا شهرين والله ما تصدقوا قد ايش نزلت وصايرة رشيقة واكلت معانا اكل محدود وبعدها شربت شراب خاص.
قلت لها تعالي هنا وش سالفتك ما حتقولي لي المهم حكت لي القصة وما حتصدقوا والله الى اي حد انا ممنونة لها من ساعتها وانا راضية عن نفسي كل الرضالانه وصلت للوزن اللي اتمناه منزمان وهو الرشاقة الاقرب للوسط لاني ما احب النحف المبالغ فصار وزني 58 ومحافظظة عليها واحيانا انزل ل 52 وارجع ثاني ل 58 بترتيباتي.
استخدمت منتج مندوبة هي فيها بالشركة (شركة ادامارك) الشيء الحلو انه ماهو شيء كيماوي او حبوب وهذا اللي ريحني نفسيا هو عبارة عن مشروبات طعمها لذيذ وخفيف كل ما في الامر اتبعت تعليماتها وماشاء الله ما اجوع لمن اشربها ووجبه وحدة باليوم .
الحمدلله كل الامور مشيت معي تمام ومن ساعتها قررت اني اصير مندوبة للشركة كان اول لنفسي بس عشان اطلب لنفسي طلبات واحيانا للي حولي الآن قررت لكل من تبي مني او من غيري عشان تستفيد يا اخوات.
وهذا الرابط للافادة:
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=480319 & page=2 وصدقوني يا بنات والله يستاهل وممتاز. وهذي قصتي. مرسي على الموضوع جميل جدا.

السلام عليكم جميعا موضوع رائع وشيق الله يجزاكي خير اختي. قصتي مع الرجيم بلا مبالغة بدات من انا عمري 16 سنة لدرجة اني صرت مخضرمة في انواع رجيم كثيرة وصارت عندي خبرة وطبعا اختكم في الله طالعة نازلة لحدد ما صار عمري 25 سنة وانا ابحث عن الحل المثالي والشيء اللي يثبت لي وزن مثالي من غير رجيم خلاص لاني تعبت والله والمشكلة بمجرد ما اصير بفترة ضغط دراسي وعمل اصير عكس الناس وآكل بشراحة بلا شبع واحب الحلويات يعني لو عدى اسبوع وما اكلت حلى ما اقدر ابدا ويما اني جربت كثير انواع رجيم وما اكذب عليكم اكثرها ناجحة بس للأسف بزيد بسرعة ودايما عندي هاجس انتبهي لاتروحي فيها وتصيري مرة ضخينة وبعدين اصير زي فلانة وفلانة والميزان دايم عندي المهم اني ما اتعدى مرة . طبعا طولي 163 ووزني 80 كان يعني اتعديت الوسط طبعا. واخيرا فكرت بحبوب سد الشهية زنيكال وقالت اختي للاسف اعرف وحدة جربها زوجها وصار الله يكرمكم بوضع سيء فقلت بلاها ووفكرت ببذر الكتان وجبت كمية كبيرة لكن شربته بس مرتين لخبطت لي الدورة فخفت لمن بحثت اكثر وسألت عرفت انه يسبب عقم وانه يأثر على الرحم فخفت...........ألخ, المهم شفت احدى صديقاتي مرة نزلت خلال شهرين وصار وزنها يجنن سألتها فقالت لي عن سرها والله يجزاها خير مرة فادتني ونزل وزني الىن ل 61 كيلو ولله الحمد وناوية اوصل ل58 لانه وزن انسب لي. اكيد بتسألوا ايش سويت؟؟ الحاصل اني استخدمت مشروبات ماليزية خاصة بشركة اسمها ايدمارك مع ورقة تعليمات كيف استخدمها والله العظيم مرة افادتني بالرغم من سعرها بس مش خسارة على نفسي طالما ابي انزل ونصحني بهذا المشروب ايضا احد الاقارب انه ممتاز جدا لانه جربه ونزل 32 كيلو واللي وصاه عليه دكتوره عشان كدة اتشجعت اكثر وه مشروب طبيعي ميه ميه وطعمه لذيذ لو جشربتيه ما تحسي بجوع وتآكلي وجبة وحدة باليوم حسب اختيارك والله حاسة بثقة اكثر من نفسي ومبسوطة بالمرة ولله الحمد والله يا اخواتي انا فرحت بهذا الموضوع قلت بالمررة افيدكم خاصة اني صرت الحين مندوبة للشركة واللي حابة تشتريه من أي مكان لانه عالمي المهم اني قلتها للافادة نوع جديد من الرجيم فيها فيتامينات وما يرهق زي باقي الرجيمات. وهذا رابط لموضوع انزلته اتمنى يفيدكم. http://alfrasha.maktoob.com/showthre...=480319&page=2

انأا الحين اسوي رجيم الاناناس وان شاءالله اذا وصلت للوزن الي ابغاه عطيتك خبر ^ ^

لو سمحتي يالؤلؤة انجمينا ليه كاتبه قصتك مرتين بس بطريقه مختلفه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يابنات بصراحه اشكر اللي دخلو وردو على الموضوع كلهم بس حابه اقول تعليقاتي الااخت اللي ذكرت اللبن والتمر احنا نبي قصه اوتجربه
وبالنسبه لالااخوات اللي ذكرو تجاربهم يعطيكم الف عافيه
اللي تفاجات فيه وربي على ماقول شهيد ان الااخوات استخدمو علااج التنحيف من ايد مارك والله العظيم يابنات اخوي مندوب في هاذي الشركه ودايم يقول خذي هالعلااج وانا اقوله مابغى حسيت انه كذب وهو يقول كلاامه ويقول انتي اختي يعني ماراح اضرك وانا ااقوله مو وقته الحين لاا يعني اصرفه
بجد فاجئتوني بصراحه الحين بروح عند اخوي واشتري منه هالعلااج هو بصراحه يقول صاحبه استخدمه ووزنه نزل لكن مثل ماقلت لكم ماصدقت السالفه على العموم الحين بروح اخذ العلاج منه هو مره قالي ب500 المجموعه كامله بس مو مشكله
ههه وربي احس اني هبله علااج التخسيس قريب مني وجالسه انزل موضوع بالمنتدى
يالله بالقليله استفدت
ملاحظه بصير مندوبه لااخوي بشركه ايد مارك هي شركه ماليزيه اللي تبي شي تقولي وعلى نياتهم يرزقون

الحين 72 واحده دخلوا ولا وحده لمست تجربه حقيقيه بحياتها الاا 4 بنات بس ؟؟؟؟؟؟؟