الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ميمو1988
27-07-2022 - 03:21 pm
السلام عليكم يا احلى فراشات بالدنيا.........
اولا ان حيل مبسوطه من المنتدى بشكل مو طبيعي عن جد ميته عليه
لانه اخيرا لقيت المنتدى اللي يغنيني عن الفرفره بهالنت عالفاضي وادور على اللي ابي ويروح وقتي وانا افتح صفحات .... وبجد جزاكم الله الف خير
ثانيا مشكلتي العويصه..... اللي مالها حل بالكره الارضيه....يا حليلي طلع شعر وربي ما كنت قاصده
الزبده انا واعوذ بالله من كلمة انا دبدوبه ... شوي ....والله شوي مو كثير
بس ها ها كني كني دبدوبه....
المهم يبغالي على قولة الدكتور مو اقل من 8 الى 10 كيلو انحفهم بس انا لو تعطوني 5كيلو وربي راضيه
بسم الله علي قنوعه....لا بس بجد تبين فيني
المصيبه اذا عزمت اسوي رجيم الله لا يوريكم اطيح طيحه بالفراش تقولون ساحبين مني كيسين دم ووالله اقعد بالسرير واللي امه داعيه عليه يقولي اقوم اسوي شغله اهب فيه هبه ما اقدر حتى اخواني اول ما يشوفوني بهالحال عرفوا اني مسويه رجيم مع اني احاول اكل كل الفيتامينات عشان اعوض النقص بس الظاهر فيتامينات جسمي ....رز
وللان مو عارفه اييش اسوي مو قادره استمر عالرجيم لاني عارفه اني مابقدر اقوم ساعوني بليز
اولا ان حيل مبسوطه من المنتدى بشكل مو طبيعي عن جد ميته عليه
لانه اخيرا لقيت المنتدى اللي يغنيني عن الفرفره بهالنت عالفاضي وادور على اللي ابي ويروح وقتي وانا افتح صفحات .... وبجد جزاكم الله الف خير
ثانيا مشكلتي العويصه..... اللي مالها حل بالكره الارضيه....يا حليلي طلع شعر وربي ما كنت قاصده
الزبده انا واعوذ بالله من كلمة انا دبدوبه ... شوي ....والله شوي مو كثير
بس ها ها كني كني دبدوبه....
المهم يبغالي على قولة الدكتور مو اقل من 8 الى 10 كيلو انحفهم بس انا لو تعطوني 5كيلو وربي راضيه
بسم الله علي قنوعه....لا بس بجد تبين فيني
المصيبه اذا عزمت اسوي رجيم الله لا يوريكم اطيح طيحه بالفراش تقولون ساحبين مني كيسين دم ووالله اقعد بالسرير واللي امه داعيه عليه يقولي اقوم اسوي شغله اهب فيه هبه ما اقدر حتى اخواني اول ما يشوفوني بهالحال عرفوا اني مسويه رجيم مع اني احاول اكل كل الفيتامينات عشان اعوض النقص بس الظاهر فيتامينات جسمي ....رز
وللان مو عارفه اييش اسوي مو قادره استمر عالرجيم لاني عارفه اني مابقدر اقوم ساعوني بليز
التعليقات (2)
أنا أؤيد فراشة القصيم لا تشقين عمرتس(أي لا تتعبي نفسك)
قللي أكلك واشربي شاهي أخضر وامشي كل يوم
وربك كريم
الله يخفف عنكم وعنا بلا عنا
والله يسعدك على ذا الموضوع وألزم ما عليك نفسيتك ..
قللي أكلك واشربي شاهي أخضر وامشي كل يوم
وربك كريم
الله يخفف عنكم وعنا بلا عنا
والله يسعدك على ذا الموضوع وألزم ما عليك نفسيتك ..
اعشاب التخسيس اقراي وافيدي ف الكل سيستفيد→
المهم اهلا فيك بهالمنتدى ومنورتنا بطلتك وبخفتك ,,,,
بعدين مشكلتك مع الرجيم سهله ,,,,كل ماعليك انك تشربي كااس ماء دافيء (قريب للحار) على الريق,,
اول اليومين مارايح تتحمليه لكن بعدين رايح يكون عادي ,, وبعدها تمشي حوالي نصف ساعه,,,
ثم تاكلي نصف اكلك العاادي,, وكذا بتنحفي انشاء الله لكن مو بسرعه ,, اهم شيء تقللي اكلك المعتاد
وحاولي يكون لك صحن صغير خاص للاكل على شان تتحكمي بأكلك ,,يعني تحطي فيه 5 ملاعق رز و8ملاعق سلطه
مع شوية خضار,,,واتركي الحلويات خاصه واكثري من شرب شاهي الاخضر لانه بصراحه فتاك على الدهون
واتمنى اكون افدتك ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, وتقبلي سلامي ..