وجبة خفيفة وسريعه بالتوست واو واو ولذيذة

بالبداية حياكم الله حبيباتي
انا احب قروب طيبةحيل وهنا الرابط
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha...ead986637-126/
وطبعا فيه بنات هم بمثابة الاخوات
وطرحت لهم سحوري فحبيت اشاركم به بموضوع مستقل للفائدة للجميع
كان هذا مضمون ردي بالمشاركة رقم 1255
عملت لحالي سحور مكون من 6 حبات من التوست
بس للأسف صارت ببطني >> بالعافية
ورجعت اعمل لكم الخطوات بالصور
وبصراحة سهلة وسريعه
الخطوة الاولى (1)
طبعا يكون عندك هذة المكونات
الخطوة الثانية (2)
نفرد التوست بجميع الاتجاهات بحيث يصير رقيق مررة
الخطوة الثالثة (3)
نضع التوست بالقطاعه وانا هنا وضعت جبن وشريحة نقانق مسلوق
وبأمكانك تشكلين (( جبن كيري - كشنه دجاج سمبوسة - مرتديلا دجاج - الخ )) وطبعا حسب رغبتك
الخطوة الرابعه والاخيرة (4)
تظهر معك بهذا الشكل وجاهزة للتقديم
وتلاحظون انها مقفلة تماما جربوا استخدام هالنوع من القطاعات
واذا عملتوا لانفسكم 3 حبات والرابعه ماضبطت فنظفوا اطراف القطاعه لانها تترك بعض التوست بداخلها
وصحة وعافية على قلوبكم
فوائد هذة الوجبة << خ اتفلسف
1- تحريك الاذرع بفرد التوست
2- وجبة بيدك صحية
3- لذيذة وخفيفه مثلي